کالری غذاهای ویژه ی ماه مبارک رمضان

mousavi
دکتر محمد صادق کرمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی: کالری غذاهای ویژه ی ماه مبارک رمضان

دکتر محمد صادق کرمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی:

.

.

.

.

.

.

.

کالری غذاهای ویژه ی ماه مبارک رمضان

نام غذا مقدار غذا کالری
فرنی 1 لیوان 250
سوپ جو ا لیوان 150
سوپ گوجه فرنگی 1 لیوان 150
سوپ برنج 1 لیوان 150
سوپ رشته فرنگی 1 لیوان 150
سوپ سیب زمینی 1 لیوان 150
آش جو 1 لیوان 250
آش رشته 1 لیوان 250
حلیم بدون روغن 1 لیوان 180
حلیم با یک قاشق روغن 1 لیوان 290
شله زرد 1 لیوان 250
شیربرنج 1 لیوان 250
فالوده 1 لیوان 250
مربا 1 قاشق غذاخوری 60
عسل 1 قاشق غذاخوری 60
شکر 1 قاشق غذاخوری 60
خرما 1 عدد 20
زولبیا 100 گرم 450
بامیه 1 عدد 80
گردو 1 عدد 30
پنیر `پاستوریزه 100 گرم 250
پنیر خامه ای 100 گرم 380
پنیر کم چرب 100 گرم 130
خامه 1 قاشق غذاخوری 45
شربت آبلیمو یک لیوان 120
شربت خاکشیر یک لیوان(یک ق غذاخوری شکر) 70
هندوانه 300 گرم (یک لیوان و نیم) 75
طالبی 300 گرم (یک لیوان و نیم) 75
خربزه 300 گرم (یک لیوان و نیم) 75
حلوا 1 قاشق غذاخوری 50
ژله (پودر) 100 گرم 390
ژله (دسر) 1 لیوان 125
دلستر 1 لیوان 80
نوشابه 1 لیوان 100
کره 1 قاشق غذاخوری 110
دوغ 1 لیوان 55
ماست (کم چرب) 1 لیوان 110
ماست موسیر 1 لیوان 180
شیر (کم چرب) 1 لیوان 110
انجیر خشک 1 عدد 25
پسته 1 عدد 10
بادام 1 عدد 10
بستنی (کیک ساده) 1 عدد 165
بستنی کیم شکلاتی مغزدار (مگنوم) 1 عدد 270
بستنی پاستوریزه 100 گرم 200
بستنی سنتی 100 گرم 250
بستنی قیفی پاستوریزه 1 عدد 125
نان سنگگ 30 گرم 75
نان بربری 30 گرم 75
نان لواش 30 گرم 75
نان ساندویچی 30 گرم 75
نان تست 1 عدد 75
کیک یزدی 1 عدد کوچک 125
کلوچه 100 گرم 500
نبات 100 گرم 400 

دکتر محمد صادق کرمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی:

دکتر محمد صادق کرمانی متخصص درمان چاقی و لاغری در سال 1345 در دانشکده پزشکی پذیرفته شد و در سال 1352 از دانشکده پزشکی مدرک دکترای پزشکی‌ دریافت کرد. دکتر محمد صدق کرمانی از سال 1352 تا 1358 در بغداد مشغول طبابت بود. سال 1358 بعد از اقدام صدام به اعدام تعدادی از پزشکان متعهد، به سوریه هجرت کرد. چند ماه پس از اقامت در سوریه، به جمهوری اسلامی ایران بازگشت. او ‌پس از پایان جنگ مطب شخصی دایر کرد و به طبابت پرداخت. دکتر محمد صادق کرمانی در درمان چاقی و لاغری تبحر ویژ‌‌ای دارد.

شما عزیزان برای ارتباط با مطب دکتر محمدصادق کرمانی با شماره ذیل تماس حاصل فرمائید:

تلفن: 02188371326  

وب سایت: kermany.com

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ