اگر اوضاع مزاجی‌تان به هم ریخته یا در دستگاه گوارش‌تان احساس ناراحتی می‌کنید، بهتر است از داروهای طبیعی کمک بگیرید. متخصصان می‌گویند، استفاده از خاکشی یا انجیر و زیتون می‌تواند سیستم گوارش بدن شما را تنظیم کند. به عقیده آنها، شما می‌توانید برای پاکسازی سموم بدن‌تان هر روز صبح از خاکشی، انجیر یا زیتون استفاده کنند. البته این تنها فایده چنین خوراکی‌هایی نیست؛ برای مثال انجیر به دلیل داشتن قند فراوان باعث فعالیت سلول‌ها و تولید انرژی زیاد در بدن میشود. همچنین با جذب آب توسط دانه‌های انجیر در روده و متورم شدن آنها، فعالیت روده‌های شما تنظیم میشود.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟