چه بخوریم تا چاقی و دیابت را کاهش دهیم؟

غزاله ذوالفقاری
چای، قهوه یا کاکائوی داغ؟

اگر از داروهای لاغری خسته شدهاید و گمان میکنید رژیم غذایی و ورزش کردن به تنهایی به شما کمکی نمیکند، از کاکائوی داغ کمک بگیرید.تحقیقات جدید نشان داد خوردن چند فنجان کاکائوی داغ ممکن است التهاب مرتبط با چاقی و دیابت را کاهش دهد. محققان دریافتند، چند فنجان کاکائوی داغ در روز میتواند فرد را در برابر التهاب مرتبط با چاقی و دیابت محافظت کند. آنها در پژوهشهایشان به این نتیجه رسیدند که مکمل پودر کاکائو سطوح تریگلیسیرید کبد را هم کمی بیش از 32 درصد کاهش میدهد.این تحقیقات که در مجله اروپایی تغذیه منتشر شد، نشان داد که افزایش سطح تری گلیسیرید نشانهای از بیماری کبد چرب و مربوط به التهاب و دیابت است.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ