بهترین آدامس ها کدامند؟

غزاله ذوالفقاری
بهترین جایگزین آنها چیست؟

آدامسهایی که بعد از
دهه 90 میلادی در جهان تولید می
شوند آدامسهایی هستند که در میان مواد تشکیلدهنده آنها
دیگر قند و شکر دیده نمی
شود. 
دکتر علیرضا آشوری جراح و دندان پزشک در این
باره به «سیبسبز» میگوید: «خوشبختانه در سالهای اخیر انواع
مختلف آدامس
های خارجی با کمک شیرینکنندههای مصنوعی  در جهان ساخته شده و همین مسئله موجب میشود تا مصرف
آدامس همچون گذشته موجب پوسیدگی دندان و خرابی آن نشود. از طرفی از آنجا که جویدن
آدامس ترشح بزاق دهان را چند برابر می
کند، به این ترتیب شرایطی را فراهم میآورد تا مواد
غذایی که سطح دندان
را گرفته یا
بقایای موادغذایی در دهان به خوبی شسته شود.»

 

این
روزها با افزایش 4 برابری قیمت آدامس
های خارجی، این سوال مطرح است که آیا
حذف آدامس از زندگی روزمره می
تواند تاثیر مخربی بر حفظ سلامت دندانها داشته باشد.
دکتر قائم
مقامی
در این باره به «سیب سبز» می
گوید: «مهمترین فرآیندی که به پاکسازی دندانها و افزایش
ترشح بزاق در دهان کمک می
کند عمل جوییدن است. بنابراین اگر افراد به جای
جوییدن آدامس از سقز نیز استفاده کنند به شرط آنکه سقز در دسترس عموم مردم باشد و
روش تهیه آن نیز مورد تایید مراکز بهداشتی باشد. می
تواند بهترین جایگزین به جای آدامس
باشد. اما نکته مهم آن است که جوییدن آدامس نباید بیشتر از 15 تا 20 دقیقه تداوم
داشته باشد چرا که جوئیدن بیش از اندازه موجب بروز اختلال
هایی در عضلات جونده و مفصلهای
فکی-گیجگاهی می
شود.»

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ