آیا ترس از زایمان، آن را طولانی تر می کند؟

الو دکتر می گوید :

استرس‌های دوران بارداری، تنها به سلامت جنین آسیب نمی‌زند، بلکه ترس از زایمان باعث طولانی‌تر شدن و سخت‌تر شدن آن هم می‌شود. پژوهشگران معتقدند چنین ترسی، سطح هورمون آدرنالین را در بدن زنان بالاتر می‌برد و باعث می‌شود که عضلات رحم منقبض شده و خروج نوزاد از آن دشوارتر شود.

 به نوشته روزنامه دیلی میل زنانی که ترس از زایمان دارند، معمولا هشت ساعت این درد را تحمل می‌کنند، درحالی که زنان آرام‌تر، ظرف شش ساعت و نیم فرزند‌شان را به دنیا می‌آورند. البته این استرس تنها زایمان طبیعی را سخت نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود که سزارینی‌ها هم بیشتر به بی‌حسی نیاز داشته باشند و عملشان را سخت‌تر می‌کند.

محققان می‌گویند تنها 5/7درصد زنانی که اولین‌بار زایمان می‌کنند از این اتفاق ترس دارند و معتقدند اگر با آرامش بیشتری آماده به دنیا آوردن فرزند‌تان شوید، هم فرزند سالم‌تری را به دنیا می‌آورید و هم کمتر درد می‌کشید. شاید ورزش‌های آرامش‌بخش در دوره بارداری هم بتواند به شما کمک کند.

منبع : alodoctor.com