طبق آخرین مطالعات صورت گرفته در ایتالیا خانم هایی که بدون داشتن هیچ گونه مشکل سلامتی،دائم سرفه می کنند کمبود آهن دارند.این تخقیق روی 16 خانمی که بی جهت سرفه می کردند صورت گرفت و نشان داد که پس از مصرف قرص آهن سرفه های شان به طور کلی برطرف شد.معمئلا برخی از خانم ها بدون داشتن مشکل آسم،ناراحتی های ریوی یا بازگشت اسید معده مرتبا سرفه می کنند.
آهن باعث تولید منظم پروتئین در سیستم دفاعی بدن می شود که از تورم قسمت عقب دهان جلوگیری می کند و عامل سرفه کردن را حذف می کند.خانم ها باید روزانه 18 میلی گرم آهن مصرف کنند.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟