آیا می‌خواهید بیشتر تمرکز کنید؟

nazari
بی‌خیال قهوه شوید و کمی موتزارت گوش کنید.

محققان می‌گویند اگر کار مهم و فرصت اندکی دارید، بهتر است در زمان کار کردن به موسیقی موتزارت گوش دهید تا با تمرکز بیشتری آن را انجام دهید. به نوشته دیلی میل، از نظر پژوهشگران، موسیقی نقش مهمی در رشد مغز بازی می‌کند و به‌دلیل تاثیری که موسیقی موتزارت بر مغز انسان می‌گذارد، آنها نام این نظریه را «تاثیر موتزارت» نامیده‌اند. از نظر آنها برای به‌دست آوردن تمرکز و بیشتر کار کشیدن از مغزتان، نیازی نیست که تنها به ساخته‌های این آهنگسازگوش کنید، بلکه می‌توانید سراغ دیگر نوازندگان موسیقی کلاسیک و فاخر بروید و ذهن‌تان را با کمک آنها پرورش دهید. چرا که موسیقی نقش مهمی در کم کردن استرس و بهبود فعالیت‌های شناختی مغز بازی می‌کند و می‌تواند عملکرد شما را به شکل قابل‌توجهی، بهتر از زمانی که در سکوت قرار دارید، کند.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ