از طریق ناخن ها می توان میزان سلامتی را بررسی کرد؟

– از دست دادن رنگ
صورتی و طبیعی ناخن

– چند لایه شدن ناخن و عدم رشد کافی ناخن

– فرو رفتگی‌های کوچک و عمیق روی سطح ناخن

– جدا شدن سطح انتهایی ناخن از گوشت

– ناخن‌های نازک، شکننده و شبیه قاشق

– لکه‌های سفیدی که روی ناخن ظاهر می‌شوند، ممکن است در اثر مرور زمان
بزرگ‌تر شوند  وتمام سطح روی ناخن را در بر
بگیرند.

– تغییر رنگ ناخن به زرد رنگ، برخی اوقات همراه با ضخیم شدن و متوقف شدن
رشد ناخن

– تغییر رنگ ناخن از صورتی به بنفش و سیاه

– رگه‌های قهوه‌ای زیر ناخن که به‌خاطر خونریزی‌های مویرگ‌های زیر ناخن
صورت می‌گیرد

  عوامل احتمالی

– پایین بودن میزان هموگلوبین خون(کم خونی) به‌خاطر خونریزی شدید، کمبود
آهن، ویتامین B12 یا
اسید فولیک.

– استرس فیزیکی مانند بیماری‌های طولانی مدت یا کمبود روی برخی از آن‌ها
ممکن است به‌خاطر ناراحتی‌های روحی یا ناشی از گرما باشد.

– ممکن است به‌خاطر پر کاری غده تیروئید یا اختلالات روحی باشد.

و یا به‌ خاطر کمبود آهن است. البته ممکن است ارثی نیز باشد.

معمولا به‌خاطر اختلالات روحی است اما می‌تواند ناشی از میزان کم آلبومین
باشد در نتیجه جریان خون به ناخن نمی‌رسد و یکی دیگر از عادت‌های آن می‌تواند قارچ
باشد.

عواملی مانند قارچ ناخن، گاهی اوقات ممکن است به‌خاطر عملکرد ضعیف غده
لنفاوی باشد.

اختلالات روحی و ناشی از ضربه سنگین که به سطح روی ناخن خورده است.

اگر چه این مورد کمتر اتفاق می‌افتد اما ممکن است به‌خاطر لخته شدن خون
زیر ناخن باشد که خود مربوط به عملکرد قلب می‌شود.