1- مسواک خود را خوب نمی شویید.باکتری‌ها
میتوانند به راحتی در مسواکی که خوب شسته نشده رشد کنند و دفعه بعد که مسواک می‌زنید،
ممکن است این باکتری‌ها را به دهان و دندان خود وارد کنید.در ضمن شستشوی کامل مسواک
پس از هر بار مسواک زدن، باعث می‌شود که باقیمانده‌های خمیردندان نیز از روی آن پاک
شود.
2 – مسواک را در جایی قرار می دهید که
خشک نمی شود.اگر مسواک شما همیشه مرطوب بماند، می‌تواند مکانی مناسب برای رشد باکتری‌ها
باشد. همچنین اگر برس مسواک همواره خیس بماند، موهای سر مسواک به سرعت تغییر شکل می‌دهند.پس
بعد از شستن مسواک، آن را در هوای آزاد قرار دهید تا کاملا خشک شود و بعد در جامسواکی
دربسته قرار دهید.
3 – مسواک خود را به موقع عوض نمی کنید.انجمن
دندانپزشکی آمریکا پیشنهاد می‌کند هر 3 یا 4 ماه یک بار مسواک خود را عوض کنید (در
صورتی که هر روز از آن استفاده کنید). در ضمن اگر موهای سر مسواک زودتر از این مدت
ساییده شوند، باید همان موقع این تعویض صورت گیرد. پس باید به ظاهر مسواک هم دقت کنید
و اگر موهای سر آن انعطاف‌پذیری خود را از دست داده یا از هم جدا شده‌اند، مسواک جدیدی
تهیه کنید.
منبع : فراطب