چرا دوش بگیریم؟

حمام فقط مختص تابستان نیست و در زمستان هم توصیه می‌شود. معمولا در زمستان به دلیل خشکی هوا، پوست بیشتر خشک می‌شود و به دوش گرفتن احتیاج دارد.

این حقیقت غیرقابل انکار است که پس از دوش گرفتن احساس خوبی به فرد
دست می
دهد
اما چرا پس از حمام، احساس خوبی پیدا می
کنیم و دیگر فواید آن چیست؟ مطمئنا وقتی فواید آنرا بدانید به دوش گرفتن علاقه
بیشتری پیدا می
کنید.

 حمام بدن را خنک میکند و درجه حرارت آنرا پایین میآورد.

 دوش گرفتن شما را از شر بوی
بد و کثیفی رها می
کند.

 پس از گذراندن یک روز
پرفعالیت یا برنامه کاری گیج کننده شما را سرحال می
آورد.

 گرد و غبار و کثیفیهایی که منافذ ریز روی پوست را
می
بندند
پاک می
کند،
بنابراین بدن سبک می
شود
و می
تواند
راحت
تر
عرق و مواد زائد دیگر را دفع کند.

 دوش گرفتن تمام بدن را آرام
می
کند.
وقتی در کل بدن احساس آرامش می
کنید،
می
توانید
بهتر کار کنید حتی در بسیاری افراد دوش گرفتن باعث می
شود اشتهایشان باز شود و این نشان میدهد که حمام روی سیستم گوارش هم
تاثیر می
گذارد.

 دوش آب گرم باعث رفع خستگی و
دردهای عضلانی می
شود.

 حمام فقط مختص تابستان نیست
و در زمستان هم توصیه می
شود.
معمولا در زمستان به دلیل خشکی هوا، پوست بیشتر خشک می
شود و  به دوش گرفتن احتیاج دارد.

 حتی اگر تمام مزایای دوش
گرفتن را هم نادیده بگیرید، آب به بدن طراوت و شادابی می
بخشد، پس بهخاطر احساس خوش بعد از آن حتما
دوش بگیرید.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ