افرادی که عنبیه آنها آبی رنگ است و در اصطلاح در گروه چشم آبی‌ها قرار
می‌گیرند، نیاز بیشتری به پاکسازی درونی بدن در طول سال دارند. این افراد بهتر است
مصرف گوشت قرمز، پنیر، شیر و خامه را در برنامه‌غذایی خود کنترل کرده و تا می‌توانند
برای پخت‌وپز مواد غذایی از روغن زیتون و کتان استفاده کنند. بهترین گیاهان دارویی
و طبیعی برای این افراد استفاده از دمنوش گیاهانی چون قاصدک، گزنه و بومادران است که
می‌تواند بهترین تاثیر را در پاکسازی درونی بدن و شست و شوی اندام‌های داخلی داشته
باشد.
متخصصان عنبیه‌شناسی با بررسی چارت مخصوص به خود مشاهده تغییرات و لک‌های
موجود در بخش‌های مختلف عنبیه، مردمک و شبکیه
چشم توانایی تشخیص شروع بیماری یا احتمال
ابتلا به این بیماری در آینده را دارند. براساس تحقیقات و مشاهدات این گروه،
افرادی که در مناطقی با آب‌و هوایی سرد زندگی می‌کنند بیشتر احتمال ابتلا به
بیماری‌های مفصلی و استخوانی را دارند.