می دانید چرا متخصصان به چاقی های شکمی بیشتر اهمیت می دهند و آن را خطرناک تر از چاقی کلی بدن می دانند؟ شاید شنیده باشید یا حتی کسی به شما هشدار داده باشد که چاقی شکمی تا چه حد خطرناک است و می تواند چه بیماری ها و مشکلاتی برای فرد ایجاد کند. پس بهتر است همین حالا دست به کار شوید؛ اندازه دور شکمتان را حساب کنید و اگر می بینید بیشتر از حد طبیعی است، برای کاهش آن کاری انجام دهید. سلول هایی که در ناحیه شکم و در بافت چربی این نواحی رشد می کنند، در صورت افزایش حجم می توانند مانند بادکنک باد کنند و بزرگ شوند. در حقیقت، سلول های چربی این امکان را دارند که تا ۸۵ درصد حجم خودشان را باد کنند و مثل بادکنک بزرگ و بزرگ تر شوند، اما زمانی که این اتفاق می افتد و سلول ها بزرگ می شوند، ترکیباتی را از خودشان آزاد خواهند کرد که می تواند روی عروق بنشیند و موجب تنگی عروق شود. در نتیجه طبیعی است احتمال ابتلا به بیماری ها در این شرایط افزایش یابد. با ورود چنین ترکیباتی به خون، فرد در معرض خطر بیماری های مختلفی مانند افزایش فشار خون، مشکلات قلبی و سکته های قلبی و مغزی قرارمی گیرد. علاوه بر این، چنین ترکیباتی می تواند روی دیگر بافت های بدن هم اثر بگذارد و آنها را سرطانی می کند. به همین دلیل می گویند افراد چاق بیشتر در معرض خطر بروز سرطان های مختلف قرار دارند. در صورت افزایش اندازه دور شکم، به فکر باشید و هر چه سریع تر آن را کاهش دهید تا احتمال روبه رو شدن با این بیماری ها هم به حداقل برسد چون اگر چنین وضعی پیش بیاید، اثرات نامطلوب این ترکیبات تا مدت ها در بدن باقی می ماند و در طولانی مدت می تواند فرد را با مشکل روبه رو کند. ترکیباتی که از بافت های چربی موجود در شکم ترشح می شود، خیلی خطرناک تر از ترکیباتی است که از دیگر بافت های بدن به خون راه می یابد و بر همین اساس هم به توجه بیشتری نیاز خواهد داشت. دکتر میترا زراتی متخصص تغذیه
منبع:روزنامه جام جم