چرا بدن ما نیاز به خواب دارد؟

در خواب اتفاقات جالبی برای بدن بخصوص مغز رخ خواهد داد. با دانستن آن ها بیشتر به خواب خود اهمیت خواهید داد.

چهارشنبه 22 اسفند 1397 ساعت 15:30
درمان کمر دردهای مزمن با مدیتیشن!

درمان کمر دردهای مزمن با مدیتیشن!

با انجام مدیتیشن و یوگا می توان استرس ها و درد را از بدن خود دور کرد.... سه شنبه 21 اسفند 1397 ساعت 15:50
علت گزیدن لب و زبان چیست؟

علت گزیدن لب و زبان چیست؟

با شناخت و ریشه یابی مشکلات عصبی که باعث آسیب بدن می شوند، سریعتر به ر... شنبه 18 اسفند 1397 ساعت 15:30
علل اصلی افسردگی که کمتر کسی آن ها را می شناسد!

علل اصلی افسردگی که کمتر کسی آن ها را می شناسد!

ایا تا به حال برایتان عجیب بوده است که علل افسردگی بالینی چیست؟ شاید ت... جمعه 17 اسفند 1397 ساعت 00:00
10 تکنیک آرامش بخش برای از بین بردن سریع استرس

10 تکنیک آرامش بخش برای از بین بردن سریع استرس

آرامش! شما سزاوارش هستید و برای تان مفید خواهد بود و کمتر از آن چیزی ک... پنج شنبه 16 اسفند 1397 ساعت 07:00
اگر این علائم را دارید حتما افسرده شده اید!

اگر این علائم را دارید حتما افسرده شده اید!

افسردگی بیماری وحشتناکی که آهسته به سراغ افراد می آید و تمام زندگی آن ... پنج شنبه 11 بهمن 1397 ساعت 22:00
اختلال بیش فعالی در بزرگسالان!

اختلال بیش فعالی در بزرگسالان!

اختلال کمبود توجهیکی از بیماری هایی است که اغلب در کودکان و نوجوانان ب... جمعه 5 بهمن 1397 ساعت 10:00
این گونه از والدین تان کمک بخواهید

این گونه از والدین تان کمک بخواهید

بعضی از نوجوانان برای گفتن مشکلات خود به والدین دچار مشکلاتی هستند و ن... چهارشنبه 26 دی 1397 ساعت 09:30
علائم بیماری اسکیزوفرنی

علائم بیماری اسکیزوفرنی

بیماری اسکیزوفرنی درمان ندارد اما می توان با علائم ان آشنا شد و آنهارا... سه شنبه 25 دی 1397 ساعت 14:00
نشانه هایی از افسردگی که نمی دانستید

نشانه هایی از افسردگی که نمی دانستید

افسردگی در تمام فعالیت های روزانه تان مشهود است اگر نشانه های ان را بش... جمعه 21 دی 1397 ساعت 19:50
7اشتباه رایجی که نمی گذارد شاد باشید!

7اشتباه رایجی که نمی گذارد شاد باشید!

برای شاد زیستن باید همه انرژی های منفی اطراف خود را حذف کنید.... یکشنبه 9 دی 1397 ساعت 14:06
تنهایی، مهمترین مهارتی که هیچ کس به شما یاد نداده است

تنهایی، مهمترین مهارتی که هیچ کس به شما یاد نداده است

تنهایی باعث شناخت بیشتر فرد از خود می شود، بهترین اتفاق ها در تنهایی ر... جمعه 7 دی 1397 ساعت 16:30
بهترین راه مقابله با خواسته های نامناسب کودک!

بهترین راه مقابله با خواسته های نامناسب کودک!

کودکان گاهی اوقات خواسته های عجیب و غریبی دارند که نباید از طرف خانواد... دوشنبه 3 دی 1397 ساعت 19:05
مشکلات زناشویی که با زوج درمانی برطرف می شوند

مشکلات زناشویی که با زوج درمانی برطرف می شوند

مشکلات زناشوی که با زوج درمانی بر طرف می شوند را در این مقاله بشناسید ... دوشنبه 3 دی 1397 ساعت 15:45
غذاهایی که افسرده تان می کند

غذاهایی که افسرده تان می کند

هنگام انتخاب غذا دقت کنید تا غذایی مناسب احوالات روحی خود بخورید.... دوشنبه 3 دی 1397 ساعت 07:04