پوکی استخوان یا استئوپورز ، یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار میدهد.
- بیسفسفوناتها
- آگونسیت - آنتاگونسیتهای استروژن
- هورمون درمانی جایگزینHRT
به منظور پیشگیری از بروز پوکی استخوان می توان به موارد زیر اشاره کرد.
برخی از بیماریها مثل پرکاری تیروئید، کم کاری غدد جنسی، آرتریت روماتوئید، بیماری کوشینگ و دیابت و مصرف برخی داروها مثل کورتن و لووتیروکسین ٬فورزماید، هپارین ٬فنیتوئین نیز در طول زمان باعث پوکی استخوان میگردند. عوامل دیگری نیز مثل کم تحرکی یا کمبود وزن بیش از ۱۰٪ نسبت به وزن دوران جوانی یا بیامآی کمتر از ۱۹ ٬عوامل وراثتی و اعتیاد به الکل باعث پوکی استخوان هستند. باور بر این بود که مصرف بیش از اندازه کافئین از فاکتورهای خطر است اما تحقیقات تازه نشان میدهد ارتباط زیادی بین استئوپروزی و مصرف کافئین وجود ندارد.
برخلاف بسیاری از بیماریهای مزمن دیگر که علائم و نشانههای متعددی دارند، استئوپروز یک بیماری خاموش و بدون علامت است تا زمانی که یک شکستگی ایجاد شود.
کمر درد ناگهانی از نشانههای فروپاشی مهرهاست.