افراد زیادی هستند که با وجود سردردهای میگرنی شدید سعی می‌کنند که زندگی خوب و موفقیت‌آمیزی داشته باشند. در این‌جا به چند راهکار برای مقابله با این بیماری اشاره می‌کنیم:
داروهای عقیم‌کننده یا ضددرد
داروهایی مانند تریپتان که بر روی سروتونین (که باعث افزایش شادی و نشاط می‌شود) تأثیر می‌گذارد میتواند برای رفع میگرن مؤثر باشد. داروهای بدون نسخه هم که میتواند به تسکین درد کمک کند شامل آسپیرین٬ استامینوفن٬ ترکیبات حاوی کافئین و آسپرین٬ ایبوپروفن٬ ناپروکسن و کتوپروفن هم برای از بین بردن علائم آن مؤثرند.
داروهای بازدارنده
اگر حمله‌های میگرنی شدید باشد و بیش از یک بار در هفته رخ دهد٬ بهتر است از داروهای زیر برای کاهش درد آن استفاده کنید:
-داروهایی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شود: مانند بتابلاکرها٬ و مسدودکننده‌های مجراهای کلسیم
-داروهای ضدافسردگی مانند آمیتریپتیلین و نورتریپتیلین
داروهای ضدحمله: مانند گاباپنتین٬ توپیرامات و اسید والپروئیک
از هر عاملی که در گذشته باعث تحریک میگرنتان می‌شده پرهیز کنید
اضطراب یکی از عوامل بروز میگرن است٬ بنابراین باید سعی کنید تا برای آرامش و دور کردن اضطراب از خود وقت بگذارید. ورزش منظم (پیاده‌روی٬ شنا و غیره) و تمرین‌های شل کردن عضلات مانند یوگا و مراقبه میتواند به شما کمک کند.
از داروهای مختلف استفاده کنید
درمان‌های هومیوپاتیک طولانی در از بین بردن میگرن تأثیر بسزایی داشته است. خصوصا داروهایی مانند گلونوئین٬ سانگوناریا٬ گلسمیوم٬ ناکس وومیکا و غیره.
(منبع: webmd)
برای افراد مبتلا به میگرن چه چیزهایی خوب است ؟