مشکلات پوستی ایجاد شده در دوره بارداری
بارداری یکی از شیرین ترین دورانی است که بیشتر خانم ها آن را تجربه می کنند. با این حال، این دوران خالی از دغدغه خاطر برای آنها نیست. خیلی از زنان باردار با مشاهده کوچک ترین تغییری در بدن یا پوست و ظاهرشان نگران می شوند، و اولین فکری که بعد از سلامت فرزندشان به ذهن شان خطور می کند این است که، «نکند زیبایی ظاهری ام را بعد از بارداری از دست بدهم».
مادران باید با تغییرات پوستی در دوران بارداری آشنا شوند
در دوران بارداری تغییرات هورمونی، گردش خون، سیستم ایمنی بدن و… روی ارگان های دیگر ازجمله پوست، مو و ناخن تاثیر می گذارند. گاهی اوقات عدم آشنایی با این تغییرات، باعث نگرانی در خانم های باردار می شود.
مادران باردار باید تا جایی که امکان دارد در این دوران خود را از نگرانی ها و استرس ها دور نگه دارند، زیرا این عوامل به طور ناخودآگاه روی جنین تاثیر می گذارند، برای همین در این مطلب می خواهیم مادران را با تغییرات پوستی آشنا کنیم، تا با مشاهده آنها بی دلیل اضطراب سراغ شان نیاید، اما نکته حائزاهمیت این است که با شروع هر تغییر در بدن بهتر است پزشک خود را از آن مطلع کنید.
خارش پوستی، مهمان بارداری
خارش پوستی، مشکلی است که حدود ۳ تا ۱۴درصد خانم های باردار دچار آن می شوند. یکی از دلایل ایجاد خارش پوستی در خانم های باردار ممکن است ناشی از بالا رفتن املاح صفراوی در گردش خون باشد. در ماه های آخر بارداری، ممکن است خارش سراغ هر خانم بارداری برود، اما در ماه های اول هم ممکن است بعضی ها از این مشکل در امان نباشند. البته ناگفته نماند که، شیوع برخی بیماری های پوستی هم ممکن است باعث به وجود آمدن این عارضه، یعنی خارش در دوران بارداری شود.
مثلا یک نوع بیماری شبیه کهیر، در دوران سه ماهه دوم یا سه ماهه سوم وجود دارد، که به دلیل حساسیت به محصول بارداری به خصوص جفت بروز می کند، که با خارش همراه است. در دوران بارداری اگر خارش باعث شود که طاقت مادر تمام شود، زیر نظر پزشک می توان از داروهای مناسب استفاده کرد. اما از مصرف داروهای ضدخارش به صورت خودسرانه پرهیز کنید. توصیه می شود برخی نکات را خانم ها بیشتر رعایت کنند، از جمله اینکه از گرفتن دوش آب داغ بپرهیزید، زیرا می تواند پوست را خشک تر کرده و خارش را تشدید کند.
از صابون های ملایم استفاده کنید و دقت کنید که آن را به خوبی آب کشی کنید، و سپس به آرامی پوست را خشک کنید. پس از استحمام از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید، و ترجیحا انواعی را که معطر نیستند، انتخاب کنید. زیرا بوی عطر آن می تواند پوست را تحریک کند. اما بعد از زایمان اگر خارش ها از بین نرفتند توصیه می شود برای درمان به متخصص مراجعه کنید.
لکه های تیره سراغ تان می آید
یکی از مهم ترین تغییرات پوستی، که ۹۰درصد خانم های باردار دچار آن می شوند، تیره شدن رنگ پوست یا به اصطلاح برنزه شدن است. این تیرگی فقط مختص پوست نیست و موهای سر هم تیره تر از حد معمول می شوند. کشاله ها، اطراف سینه، گردن، پشت گردن و زیر بغل، قسمت هایی از بدن هستند که بیشتر دچار تیرگی می شوند.
با این حال یکی از تیرگی هایی که در دوران بارداری جلب توجه می کند، و ممکن است مادر با دیدنش کمی نگران شود، تیرگی روی شکم است، که از بالای ناف تا زیر شکم دیده می شود، به همین دلیل می توان گفت، تیره شدن پوست عادی است و در خانم های باردار، به خصوص افرادی که به طور ذاتی رنگ پوست شان سبزه است، مشاهده می شود و جای نگرانی نیست. تیرگی پوست بعد از پایان دوره بارداری بهبود پیدا می کند و نیاز به اقدام خاصی چه در دوران بارداری و چه بعد از زایمان نیست.
وقتی خال ها پررنگ تر می شوند
پر رنگ شدن خال ها، کک و مک ها و لکه های پوستی، یکی دیگر از مشکلات پوستی است که خانم های باردار تجربه می کنند. ممکن است از قبل، لکه ای روی بدن شما وجود داشته باشد، اما به دلیل کم رنگ بودن توجه را جلب نکرده باشد.
اما در دوران بارداری به دلیل تغییراتی که نام برده شد، این نوع لکه ها رنگ تیره تری به خود می گیرند، تا جایی که با خود فکر کنید به تازگی این لکه ها روی پوست و در دوران بارداری ظاهر شده اند. شیوع لک های صورت در این دوران به قدری زیاد است که، به آنها لقب ماسک بارداری داده اند، البته نام علمی اش «کلاسما»ست.
لطفا ادامه مطلب را در پیشگیری و درمان عوارض پوستی بارداری (قسمت دوم) بخوانید
منبع: سیمرغ- باشگاه خبرنگاران
لینک مرتبط: اضافه وزن بارداری، چه موقع خطر دارد؟
دستگاهی برای پیش بینی عقب ماندگی جنین و دوقلو زایی ابداع شد!