طب گیاهی بر اساس تحقیق و علم به‌وجود آمده است. اگر گیاهی باعث آرامش، خواب، رفع مشکل معده یا سردرد می‌شود، قطعا حاوی ماده موثری است، ولی همین ماده موثر ممکن است کاملا بی‌ضرر نباشد. گیاهانی در طبیعت وجود دارند که بسیار سمی هستند یا از آنها ماده مخدر تهیه می‌شود. استفاده از هر گیاهی باید به اندازه و بر اساس اصول علمی باشد. متاسفانه استفاده از داروهای گیاهی به‌عنوان آرامبخش در کشور ما رایج شده که رویکرد عمومی به آن باعث شده میان متخصصان نسبت به آن گیاه دارویی نتیجه خوبی از آن استنباط نشود. داروهای گیاهی حتما با داروهای دیگر تداخل پیدا می‌کنند و افرادی که بیمار هستند و داروی شیمیایی مصرف می‌کنند به هیچ‌وجه نباید بدون اجازه پزشک داروی گیاهی را به داروهای دیگر اضافه کنند. حتی عطارهای قدیمی و باتجربه هم همیشه بر این موضوع تاکید می‌کنند که قبل از مصرف دارو با پزشک معالج مشورت کنید. طب گیاهی به‌عنوان بخشی از طب جایگزین اثر غیرقابل انکاری دارد و نمی‌توان آن را نفی کرد ولی مصرف همه داروهای گیاهی باید با احتیاط و علمی باشد.
دکتر حامد محمدی‌کنگرانی
عضو کمیته رسانهانجمن روان‌پزشکان
منبع: هفته نامه سلامت