کارشناسان
در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که چاق هستند بیشتر از افراد
لاغر دچار بی تحرکی هستند و این افراد معمولا در انجام فعالیت های فیزیکی و
محاسبات ذهنی کند تر از افراد لاغر هستند.
کارشناسان
با بررسی بر روی دو گروه موش دریافتند موش های چاق در گیرنده های مرکز
دوپامین مغز خود دچار اختلال هستند و این باعث تمایل شدید آنها به خوردن
مواد غذایی و نیز بی تحرکی و تنبلی در ورزش کردن می شود.
با بررسی بر روی دو گروه موش دریافتند موش های چاق در گیرنده های مرکز
دوپامین مغز خود دچار اختلال هستند و این باعث تمایل شدید آنها به خوردن
مواد غذایی و نیز بی تحرکی و تنبلی در ورزش کردن می شود.
افراد
چاق همچنین به دلیل ظاهر فیزیکی خود معمولا از حضور در فعالیت های اجتماعی
پرهیز می کنند و این باعث افزایش وزن آنها می شود، احساس خستگی و حس
گرسنگی مداوم نیز باعث می شود تا خیلی زود از انجام فعالیت های ذهنی خسته و
کسل شوند.
چاق همچنین به دلیل ظاهر فیزیکی خود معمولا از حضور در فعالیت های اجتماعی
پرهیز می کنند و این باعث افزایش وزن آنها می شود، احساس خستگی و حس
گرسنگی مداوم نیز باعث می شود تا خیلی زود از انجام فعالیت های ذهنی خسته و
کسل شوند.
پژوهشگران
در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افراد چاق می توانند مرکز دوپامین مغز
خود را با نیروی اراده تغییر دهند و تناسب اندام
در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افراد چاق می توانند مرکز دوپامین مغز
خود را با نیروی اراده تغییر دهند و تناسب اندام
انجام ورزش، رعایت دقیق رژیم غذایی و اراده برای لاغر شدن رمز موفقیت برای بدست آوردن تناسب اندام است.
منبع: باشگاه خبرنگاران
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟