به گزارش بهداشت نیوز؛
1. مصرف لعاب به دانه به صورت نیمه گرم که با کمی نبات شیرین شده باشد.
2. پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده، خشک و پر نمک
3. مصرف حریره بادام
4. مصرف زرده تخم مرغ
5. استفاده از سوپ نخود که با ترکیب نخود پخته، شیر و پنیرک تهیه می‌شود
6. استفاده مرتب از لعاب اسفرزه و شکر
7. نوشیدن آب و عسل به جای آب ساده
8. پرهیز از نوشیدن آب سرد و تنفس هوای سرد
9. مصرف یک قاشق آب پیاز پخته به صورت ناشتا
10. مصرف دمکرده آویشن و عسل 2 بار در روز
11. استفاده از عسل در وعده صبحانه.
دکتر غلامرضا کرد افشاری استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران
هفته نامه سلامت