شربتی بی نظیر برای رفع یبوست

این شربت خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین عفونت‌های بدن را از بین می‌برد؛ این شربت عفونت‌های زنان (رحم) و سوزش ادرار را هم برطرف می‌کند و برای درمان یبوست بی نظیر است

شربت گل ختمی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، اسید چرب امگا ۳، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، اسید فولیک، فیبر، کلسیم، منیزیم، فسفر، آهن، روی (زینک)، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، تانن، فلاونوئیدها، آنتوسیانین‌ها، موسیلاژ، تیمول، کومارین و پکتین است.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی، حیدر عظمایی: در رابطه با خواص شربت گل ختمی و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است می گوید:

در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.

مهم‌ترین خواص شربت گل ختمی

این شربت نقشی موثر در رفع بیماری‌های تنفسی مانند سرماخوردگی، آسم، برونشیت، سرفه‌های خشک، عفونت ریه و سینوس‌ها (سینوزیت) دارد؛ شربت گل ختمی آرام‌بخش است و اضطراب و استرس را از بین می‌برد.

وی درباره خواص دیگر شربت گل ختمی بیان کرد: این شربت درد‌های قاعدگی را تسکین می‌دهد؛ شربت گل ختمی به دفع سنگ کلیه و رفع عفونت‌های کلیه و مجاری ادراری کمک می‌کند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت گل ختمی خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین عفونت‌های بدن (باکتری‌ها و ویروس‌ها) را از بین می‌برد؛ این شربت عفونت‌های زنان (رحم) و سوزش ادرار را هم برطرف می‌کند.

عظمایی تاکید کرد: شربت گل ختمی با خاصیت خلط آوری خود گلو درد را درمان می‌کند؛ این شربت تب‌بُر است و قند، فشار و چربی خون را هم کنترل می‌کند.

وی تصریح کرد: شربت گل ختمی به علت داشتن فیبر نقشی موثر در بهبود عملکرد روده‌ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد؛ این شربت بیماری‌های گوارشی مانند دل‌پیچه، کولیت روده، التهاب و زخم معده، اسپاسم (گرفتگی)، نفخ و باد شکم را برطرف می‌کند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت گل ختمی به علت داشتن ویتامین‌های A‍ ، C ، E ، فلاو‌نوئیدها، آنتوسیانین‌ها و پکتین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند.

عظمایی درباره سایر خواص این شربت تاکید کرد: شادابی، طراوت و جوان‌سازی پوست و مو از دیگر خواص این شربت است، همچنین مصرف کننده ها می توانند در کاهش وزن، لاغری و رفع کبد چرب خود از این سربت استفاده کنند.

موارد منع مصرف شربت گل ختمی

وی درباره موارد منع مصرف شربت گل ختمی یادآوری کرد: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است.

مواد لازم برای تهیه ۲ لیتر شربت گل ختمی

عرق گل ختمی                    یک لیتر

گل ختمی                          ۴۰ گرم

عرق پونه                            نیم لیتر

عسل                                 ۴۰۰ گرم

طرز تهیه شربت گل ختمی

عرق پونه و گل ختمی را با هم مخلوط کنید.

گل ختمی را به مخلوط عرق پونه و گل ختمی اضافه کنید و بگذارید ۲ تا سه ساعت بماند.

مخلوط مواد را ۲ تا سه دقیقه بجوشانید.

پس از اینکه دمای مخلوط متعادل شد (به ۵۰ درجه سانتی‌گراد رسید) آن را صاف کنید.

عسل را به مخلوط مواد صاف شده اضافه کنید.

شربت را به خوبی هم بزنید تا قوام بیاید.

شربت را داخل ظروف شیشه‌ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

برای تهیه یک لیوان از شربت گل ختمی چهار قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید بقیه لیوان را آب جوشیده شده ولرم اضافه کنید.

شربت گل ختمی را به صورت گرم میل کنید.

شربت گل ختمی را می‌توان روزانه سه تا چهار لیوان یک ساعت قبل یا ۲ ساعت پس از غذا و قبل از خواب مصرف کرد.

باشگاه خبرنگاران

گیاهانی که بوی عرق تان را از بین می برند

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ