رفع تیرگی زانو و آرنج با چند ماسک ارزان

رفع تیرگی زانو و آرنج با چند ماسک ارزان و ساده خانگی به راحتی امکان پذیر است. در این مقاله با آن ها آشنا شوید.

رفع تیرگی زانو و آرنج با چند ماسک ارزان

تیرگی زانو و آرنج موجب محدودیت در انتخاب لباس می شود گاهی آنقدر زننده هستند که شخص از پوشیدن لباس کوتاه حتی در منزل خود داری می کند. در این مقاله به بررسی رفع تیرگی زانو و آرنج با چند ماسک ارزان پرداخته ایم.

جوش شیرین و شیر:

مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است. این مخلوط را طوری تهیه کنید که حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سعی کنید این عمل را هر روز تکرار کنید.

ماسک زردچوبه و شیر:

مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید. این مواد نیز باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از 20 دقیقه شسته شود.

ماسک شکر و عسل:

مخلوطی از شکر و روغن زیتون یا مخلوطی از آب لیمو و عسل یا مخلوطی از آرد نخودچی و آب آهک است.

روغن زیتون :

زانوها را با روغن زیتون گرم به مدت 10 دقیقه هر روز ماساژ بدهید.

روغن نارگیل و کره :

روغن نارگیل را با کره مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب به آرنج و زانوی خود بمالید.

آلوئه ورا

آلوئه ورا به صورت طبیعی پوست را هیدراته و مرطوب نگه می‌دارد و سبب تعمیر سلول‌های آسیب دهده پوست می‌شود.
مقداری ژل آلوئه ورا را از یک برگ آن استخراج کنید.
سپس بر روی مناطق مورد نظر اعمال کنید.
پس از ۳۰ دقیقه با آب گرم شستشو دهید.
برای رفع سیاهی آرنج و زانو این کار را ۱ یا ۲ بار در روز تکرار کنید.

رفع تیرگی زانو و آرنج با لیمو و عسل

ترکیب این دو ماده غذایی در بیشتر درمان‌های خانگی استفاده می‌شود. آب لیمو یک سفید کننده طبیعی بوده و عسل باعث رطوبت رسانی به پوست می‌شود و همچنین از دوباره سیاه شدن پوست جلوگیری می‌کند.
آب یک عدد لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید.
به مدت 20 دقیقه روی پوست نگه دارید.
بعد آن را بشویید و خواهید دیدکه پوست شما چقدر روشن‌تر شده است.

رفع تیرگی زانو و آرنج با سرکه و ماست

این دو ماده در کنار هم، به رفع تیرگی‌ها و رطوبت رسانی به پوست کمک می‌کنند.
چند قاشق غذاخوری از سرکه و ماست چکیده را با هم ترکیب کنید.
روی نواحی تیره قرار دهید و اجازه دهید که خشک شود.
به مدت چند دقیقه به صورت حرکات دورانی روی پوست را بمالید.
بعد با آب بشویید، نه تنها تیرگی‌ها را پاک می‌کند، بلکه پوستی صاف و روشن‌تر برایتان به جا می‌گذارد.

شکر

برای رفع سیاهی زانو و آرنج و روشن شدن پوست خود می‌توانید از شکر نیز استفاده کنید، زیرا سبب نرم شدن پوست و از بین رفتن پوست مرده شما می‌شود.

مخلوط کردن مقادیر شکر و روغن زیتون تا خمیری حاصل شود.
سپس این خمیر را روی زانو و آرنج خود قرار دهید و به ۵ دقیقه با حرکات دایره‌ای ماساژ دهید.
سپس با یک صابون و آب گرم زانو و آرنج خود را بشویید.
این کار را یک بار در روز برای رفع سیاهی زانو و آرنج خود انجام دهید.

منبع الودکتر

  رفع تیرگی آرنج و زانو با این چند راهکار ساده


ساختمان پزشکان