غذاهای شور را به غذاهای شیرین ترجیح می‌دهید؟ اگر جواب‌تان بله است، شاید بیشتر در معرض خطر سردرد هستید. چون، براساس تحقیقی جدید مشخص شده که مصرف غذاهای شور از عوامل مهم ایجاد سردرد در اکثر آدم‌هاست. این مطالعه را لاورنس اپل، همراه با همکارانش مدیر مرکز پیشگیری، اپیدمولوژی و تحقیقات بالینی ولش در دانشگاه جان هاپکینز انجام داد. این تحقیق نشان داد که آمریکا‌یی‌ها نسبت به دیگر شرکت‌کنندگان غذاهای پرنمک زیادتری می‌خورند.
همچنین با این تحقیق مشخص شد کسانی که غذاهای شور می‌خورند (تقریبا ۸ گرم نمک در روز) سه برابر بیش از کسانی که غذاهای کم نمک می‌خورند (حدود سه گرم در روز) سردرد می‌گیرند.
(منبع: health.yahoo)
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟