سه نکته درباره‌ی خودارضایی مردان که نمی‌دانید

mojtaba
خودارضایی چیزی است که تقریباً هر مردی خود را در آن خبره می‌داند و فکر می‌کند در طول سال‌ها همه چیز را درباره‌اش می‌داند. اما به گفته متخصصان نکاتی هست که شاید نشنیده باشید و از شنیدن‌اش شگفت‌زده شوید.

خودارضایی چیزی است که تقریباً هر مردی خود را در آن خبره می‌داند و فکر می‌کند در طول سال‌ها همه چیز را درباره‌اش می‌داند. اما به گفته متخصصان نکاتی هست که شاید نشنیده باشید و از شنیدن‌اش شگفت‌زده شوید.
۱- خودارضایی مثل رابطه‌ جنسی خواص سلامتی‌بخش ندارد
توبیاس اس کوهلر متخصص بیماری‌های داخلی و استادیار دانشکده‌ی اسپرتیگفیلد دانشگاه ایلینوی جنوبی می‌گوید: «فواید سلامتی‌بخش خودارضایی به هیچ‌وجه به اندازه‌ی رابطه‌ جنسی سلامت‌بخش نیست.»
تحقیقات متعدد نشان می‌دهد، رابطه‌ی جنسی برای مردان همه‌جور فایده دارد، از جمله برای فشار خون، سلامت قلب و پروستات و همین‌طور درد. شاید فکر می‌کنید خودارضایی هم این فواید را دارد. اما این طور نیست. بین ارضا در جریان رابطه‌ی جنسی با ارضا از طریق خودارضایی چه تفاوتی وجود دارد. هیچ‌کس مطمئن نیست، اما به نظر می‌رسد بدن واکنشی متفاوت نشان می‌دهد. حتا شکل منی نیز در خودارضایی و رابطه‌ جنسی متفاوت است.
۲- خودارضایی خالی از خطر نیست
مطمئنا خطرش کم است. هیچ‌کس تا به حال از خودش بیماری مقاربتی نگرفته و از خودش حامله نشده است! اما مثل تمام فعالیت‌های به ظاهر کم‌خطر مانند آدامس جویدن، خطراتی هم دارد. خودارضایی می‌تواند باعث خراش پوست شود. خم کردن آلت در حالت نعوظ می‌تواند باعث بیماری خطرناکی به نام شکستگی آلت شود.
۳- تعداد دفعات نرمال خودارضایی مشخص نیست
هنوز مشخص نیست چندبار خودارضایی در هفته (یا در ماه) طبیعی است. اما بدیهی است که افراط در آن مثل بسیاری از کارهای دیگر برای بدن مضر است.
(منبع: webmd)
مطلب مرتبط:
هر آنچه درباره ی خود‌ارضایی باید بدانید

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ
نظرات
M.H

M.H

1400-04-25 - 15:02 پاسخ

سلام ، من از بچگیم خودارضایی میکردم ، حتی قبل بلوغ ، ۱۲ سالگیم هم از همین طریق فهمیدم به بلوغ رسیدم و تا الان که ۱۷ سالمه هر روز این کار رو انجام میدم ، ترکش برام از سخت هم سخت تره و هرکاری هم بگید انجام دادم ، واقعا واقعا نمیدونم باید چیکار کنم ، حتی احساس میکنم تو رشد قدم هم تاثیر گذاشته ، ایا این درسته تو رشد قد تاثیر داره ؟ ممنون میشم کمکم کنید و یه راه خوب واسه ترک خودارضایی بهم معرفی کنید ، این نذرو قسم و اینا که تو کامنتا هست رو خداییش بریزین دور اینا چیه میگید اخه

افشار

افشار

1398-08-09 - 13:44 پاسخ

سلام من 22سالمه و خیلی پر احساس هستم و روزی یه بار خودارضایی میکنم چطور میتونم یا ترک بدم یا راهی باشد که بتونم احساسمو منتقل کنم چون خیلی سخته که ترکش کنم و هربار که با دوست دخترم حرف میزنم احساساتی میشم

1398-05-24 - 18:33 پاسخ

سلام من 15سال دارم6 سال خود ارضایی میکنم حد اقل روزی 2 دو بار خود ارضایی میکنم همه ی عوارض را هم دارم چیکارکنم

1398-05-24 - 18:33 پاسخ

سلام من 15سال دارم6 سال خود ارضایی میکنم حد اقل روزی 2 دو بار خود ارضایی میکنم همه ی عوارض را هم دارم چیکارکنم

Sina

Sina

1398-05-07 - 15:52 پاسخ

خودارضایی یک یا دو بار در هفته اجباریه و باید انجام بشه چون سطح تستسترون رو بالا میبره و مفید نیست باید سصح تستسرون متوسط بشه و هیچ آسیبی هم نداره من ورزشکارم خودم تو رشته پاورلیفتینگ و هیچ ضرری نداره و تازه حالت شادابی هم میده ولی بیشتر از یک بار در هفته این کارو نکنید به ویژه هنگام کار یا فعالیت ورزشی میتونید فقط جمعه ها این کارو بکنید

عارف

عارف

1398-05-06 - 22:37 پاسخ

9ساله خودارضایی میکنم الان 23 سالمه نابود شدم رفت بخدا عمرم جسمم انداممو بخاطر ابن کار از دست دادم خدا به داده همه برسه که نمیرسه خودت باید اراده کنی که خیلی خیلی کاره دشواریه ترکش به هر حال تونستی بزاری کنار پیروزی نتونستی نابودی??????

Alireza

Alireza

1398-03-05 - 12:45 پاسخ

با سلام.من ۱۵ سالمه و متاسفانه ۴ سالی میشه که خودارضایی میکنم ولی الان فقط یک سال شده که عوارض بدشو فهمیدم راستش تو این یکی دو ماه خیلی تلاش کردم ترک کنم و حتی داشتم ترک میکردم که دوباره اومد سراغم اما الان پنج روزه که ترک کردم و همه ی نمازامم میخونم میخوام بدونم برا اینکه دوباره نلغزم چیکار کنم.لطفا راهنمایی کنید.

امیر

امیر

1398-03-04 - 17:44 پاسخ

ایا خودارضایی باعث بوی بد دهان میشود ممنون میشم پاسخ دهید..

امیر

امیر

1398-02-29 - 08:00 پاسخ

سلام خسته نباشید ایا خودارضایی باعث بوی بد دهان میشود ؟؟ و اینکه مغز را مختل میکند ... ممنون میشم پاسخ دهید.

1398-01-14 - 09:01 پاسخ

من پانزده سالمه و شیش ساله که این کارو وقتی بچه بودم نمی فهمیدم و از لبتاب فیلم نگاه میکردم و ناخدا گاه وبعد فهمیدم قضیه چیه چه کنم؟

جهانگیر

جهانگیر

1397-12-10 - 05:25 پاسخ

درواقع خود ارضایی یک عمل فیزیکی و مکانیکی است که انسان از نظر روانی ارضاع نمی شود.

سعید

سعید

1397-12-09 - 10:04 پاسخ

بهترین روش که میخوای این کارو انجام ندهی باشگاه هست اکه باشگاه بری واست انکیزه میده و این کارو نمیکونی

1397-11-16 - 11:20 پاسخ

من 40 سالمه الان 25 ساله یکروز درمیون میزنم تا حالا هم مشکلی نداشتم متاهل هم شدم ولی باز میزنم

امیر

امیر

1397-11-15 - 07:16 پاسخ

با سلام. متاسفانه نبود دانش و آگاهی های لازم در مورد خود ارضائی, باعث میشه اکثر افرادی که خود ارضائی میکنن دچار ضررهای روحی و جسمی بشن. زیاد هم جو ندیدن به خود ارضائی. خیلیا خود ارضائی انجام میدن و هیچ مشکلی هم براشون بوجود نیومده.کل مدت رابطه سکس فوق فوقش 15 دقیقه هست.اگه کسی در حالت دخول بتونه خودش رو 2 تا 3 دقیقه نگه داره رابطه اون عادی وطبیعیه و زود انزالی هم نداره. یارو انتظار داره تو حالت دخول 20 دقیقه دووم بیاره که این مدت رو فقط میشه با قرص و تاخیری انجامش داد.که دخول زیاد هم برا خانوم ضرر داره.فاصله زمانی واسه افرادی که خود ارضائی انجام میدن بهتره هر 15 روز یا 10 روز و اگه نتونست هر هفته 1 بار انجامش بده نه بیشتر. ترک خود ارضایی هم دوست عزیز با صلوات و سلام حل نمیشه. فقط ازدواجه.

1397-06-17 - 23:19 پاسخ

اخه ذهن ادم بعدش دوبارع وقتی میخواد بخواب درگیر میشه یاد اون فیلما این و گه کینم

1397-06-16 - 12:24 پاسخ

خوب بود

محمد

محمد

1397-06-06 - 22:09 پاسخ

من 17 سالم است سه ساله که خود ارضایی می کنم هر کاری کردم نتونستم ترک کنم خواب ادم چه با شهوت کنه نمیتونه که خودش را به اون را بزنه زنم که زوده اگه کسی راهی داره ما گوش می کنیم

javan

javan

1397-05-06 - 00:56 پاسخ

آقا یکی به داد من برسه /18/سالمه بعد از یک هفته دوباره رفتم سراغ عمل زشت خودارضایی اونم در عرض دو ساعت دو بار زدم.واقعا خسته شدم امیدی به آینده ندارم.احساس حقارت و بدبختی به من دست داده‌.انگار خدا منو به حال خودم رها کرده . دوستان عاجزانه منو کمک بکنید......

1397-04-04 - 22:59 پاسخ

سلام دکتر من یه ماهی هست که ترک مکنم و لی شهوت بر من اثر میذاره و متاسفانه خود ارضایی مکنم مخواستم بدونم اقا دکتر بعد یه ماه اگه کسی خود ارضایی کنه اثراتش میاد؟؟

amir

amir

1397-03-23 - 10:21 پاسخ

اینا همه از بیکاریه

دکتر ارش امیری لیمنجوب ‌‌،متخصص داروسازی

دکتر ارش امیری لیمنجوب ‌‌،متخصص داروسازی

1397-03-17 - 04:28 پاسخ

از نظر من این سایت و دکتران در ان به خوبی و با راهکارها و پیشگیری های درست ؛ عموم را هدایت میکند

1397-03-08 - 19:51 پاسخ

اوووو کامنتارووو.... بابا انقد سخت نگیرید عه عه عه همینه دیگه گنده ش میکنید بعد عذاب وجدان و خودزنی! انقدم جو الکی ندید،در موردشم تحقیق بیخودی نکنید ک عذاب آور بشه. فقط خودتو کنترل کن طرف سرطان داره و نمیدونه، راحت زندگیشو میکنه، اما وقتی دکتر بهش میگه سرطان داری، به یه سال نمیکشه! اینم مثل اونه هر چقدر تلقین کنی که آی الان فلان میشه چون خودارضایی کردم و.... بد تر میشه حالتون. شیرینی جات کمتر بخورید ک کمتر تحریک بشین، ترشی جات بخورید! با کارای روزمره سرگرم شید،هر چقد تنها و بیکار باشین انجامش میدید. خلاصه بازم میگم اگرم انجام دادی خودخوری نکن،اراده داشته باش دستتون تو دستای خدا باشه.

دکتر علی

دکتر علی

1397-03-04 - 04:22 پاسخ

دوستان سلام خودارضایی راه درستش اینه که انسان ازدواج کنه

امیرحسین

امیرحسین

1397-02-31 - 09:06 پاسخ

سلام من واریکوسل هم دارم و روزی هفت بار خود ارضایی میکنم

امیر

امیر

1397-02-24 - 15:10 پاسخ

من یه هفتس شروع کردم تازه ?? روزی یه بار :(

مهدب

مهدب

1400-01-24 - 17:12

هیچ

غلامحسین

غلامحسین

1397-02-15 - 13:37 پاسخ

آقا اونی که نمیتونه نیاز جنسیشو برطرف کنه باید چیکار کنه ؟! قول میدم کسی که خود ارضایی میکنه میدونه ضرر داره ولی از طرفی هم چاره ای نداره

ERFUN

ERFUN

1397-02-09 - 16:51 پاسخ

اگه می خواید هر عادت زشتیو ترک کنید مرگ پدر و مادرت رو قسم بخور.

مهدی۱۹

مهدی۱۹

1397-01-21 - 19:22 پاسخ

دکتر خسته نباشی فقط به این سوال من یه جواب شفاف بده من اگه به مدت ۳ سال این عمل رو ترک کنم امکانش هست زود انزالیم بر طرف بشه و بتونم ازدواج کنم ۱۹ سال دارم و ۶ ساله دارم این کار زشتو انجام میدم??

admin

admin

1397-01-21 - 19:22

مخاطب گرامی سایت الودکتر سلام

ان شاء الله

دکتر تقدیریان فسایی

امیر

امیر

1397-01-14 - 22:37 پاسخ

سلام آقای دکتر ، من یه پسر 16ساله هستم ، یه ساله که این کارو میکنم و چندین بار توبه کردم یه بار که توبه کردم سه ماه این کارو نکردم دفعه دوم هم سه ماه اما دوباره این کارو انجام دادم من دانش آموز رشته تجربی هستم و شاگرد اول هم هستم ، میشه کمکم کنید ترک کنم واقعا به کمک شما نیاز دارم ، من نمیتونم غذای سرد بخورم چون مردم میگه برای بدن بده ، من عاشق بازی کامپیوتری من اما مردم نمیزاره و میگه درس بخونم ، چیکار کنم من حس میکنم زیر چشم گود شده اما مادرم هم اینطوریه و همچنین خواهرم فک کنم ژنیه ، اگه زنی نباشه بعدها ترک از بین میره و همین طور من خیلی زود یه چیزی و حفظ میشدم اما امسال حس میکنم اینطوری نیست و بعده دو سه بار تکرار حفظ میشم یه مطلبی لطفاً راه ترک و دو مورد بالا از بین میره؟ لطفاً جواب بدید

فرزاد

فرزاد

1396-12-28 - 14:16 پاسخ

سلام دکتر لطفا جواب بده ایا خود ارضایی باعث عقیم شدن میشه و ترک کردنش بهبود میبخشه

javqd

javqd

1396-12-06 - 17:36 پاسخ

من ۱۴ سالمه الان خیلی تلاش میکنم که این کارو نکنم ولی نمی تونم مثلا من ۱هفته نمی زنم بعد شروع میکنم به زدن کمک کنید به من من کمر درد شدید گرفتم و چشمم هم تار وی بیند

حیدر

حیدر

1398-07-05 - 15:08

تلقین نکن

فرهاد

فرهاد

1396-12-06 - 07:45 پاسخ

سلام دوستای خوبم انقده گشتم تا آخرش راه ترکشو پیدا کردم..... الان چندماه میگذره که پاک پاکم..اونم فقط با یه روش...روش نذر کردن....با خودم عهد کردم که اولین باری که رفتم خودارضایی کردم پنجاه هزار تومن بدم فقرا...بار دوم این جریمه دو برابر میشه و میشه مثلا صد تومن....حتی با وجود داشتن فضای لازم و فیلتر شکن و همه چی،اصلا سراغ این عمل نرفتم.با خودم گفتم که سراغشم رفتی اشکال نداره ولی فقط باید نذرتو ادا کنی... هر وقت افکار خودارضایی به ذهنم میاد ،با خودم میگم که دو دقه لذت خودارضایی، ارزش پرداخت پنجاه هزار تومن پول رو نداره پس سراغش نمیرم.این روشو امتحان کنید.شاید شما هم مثل من و چند تا از دوستام تونستید.ما تونستیم شما هم میتونید.مطمئنم

ناشناس

ناشناس

1396-12-04 - 11:11 پاسخ

من16سالمه نزدیک2سال هست این عمل رو انجام میدم هربار که به فکر خداوند وشیرینی زندگی می افتم به خودم میگم که دیگه« نمیزنم »ولی بعد چند روز دوباره شهوت بهم فشار میاره .خداروشکر تادوازده روز بود انجام نداده بودم.اما متاسفانه دوباره امروز اینکارو انجام دادم ?وقتی میزنم دیگه از حالت طبیعی خارج میشم واصلا به حرف خوانواده مخصوصا مادرم توجه نمیکنم اقای دکتر لطفا راهنماییم کنید?

admin

admin

1396-12-04 - 11:11

مخاطب گرامی سایت الودکتر سلام

خودارضایی بیش از اندازه در آینده مشکلاتی برای بدن و زندگی شما بوجود می آورد.

پس بهتر است خودتان را سرگرم کنید تا از ذهن شما دور شود.

مثل دوری از فیلم و عکس ها و حرف های تحریک کننده و گرفتن دوش آب خنک و پرهیز از خوردن غذاهایی با طبع گرم

غذاهای سردی بخورید.

دکتر تقدیریان فسایی

مسعود

مسعود

1396-12-04 - 00:11 پاسخ

سلام دوستان من زن دارم ولی چندین سال هست که خودارضای میکنم حتی بعد از سکس فهمیدم که اعتیاد دارم فقط یک جلسه تو کشورمون راه انداختن که خوب جواب میده SAسکسی های گمنام که برنامه قابل اعتماد وبدون هزینه فقط باید تلاش بکنی ویا تمایل قوی نسبت به ترک خودارضای داشته باشی

مسعود

مسعود

1396-11-24 - 09:06 پاسخ

من یکی ک تو فکر قطع کردنشم??

حسین

حسین

1396-11-18 - 12:26 پاسخ

سلام من 22 سالمه از 12سالگی شروع کردم در ماه سه بار بعضی وقتا هم در روز سه بار! الآن دو ماهه خودارضائی رو ترک کردم یک بار هم ازدواج موقت کردم که باز هم بعد از ارضا احساس گناه میکنم و کلافه شدم فعلاً هم در موقعیتی نیستم ازدواج دائم داشته باشم. راهنمایی کنید

amir

amir

1396-11-12 - 14:37 پاسخ

با سلام . من دچار خود ارضایی شدم متاسفانه یک روز این عمل رو بیش از حد انجام دادم و تا حالا رخ نداده بود اما برای چند دقیقه دچار سردرد شدید شدم ولی زود رفع شد آیا مشکلی برایم پیش آمده . البته وقتی کم این عمل را انجام میدهم دچار سردرد نمیشوم

Dralireza1380

Dralireza1380

1396-10-17 - 20:29 پاسخ

دامه مطلب درباره ترک خود ارضایی:3-هنگام خودارضایی به آینه نگاه کنید و خود را در آن ببینید و فکر کنید که چه کار با خود می کنید.4-هنگام اینکار به این فکر کنید که نزدیکان شما در مورد شما چه فکری می کنند و اگر آن ها کنارتان بودند آیا باز هم این کار را انجام می دادید(مخصوصا اگر عاشق کسی هستید یا کسانی که دوستشان دارید)اگر این چهار مورد که عرض نمودم را به خوبی و با اراده انجام دهید با احتمال بالایی این کار زشت از زندگیتان پاک خواهد شد.موفق و پیروز باشید.

Dralireza1380

Dralireza1380

1396-10-17 - 20:17 پاسخ

با سلام خدمت دوستان.در مورد خودارضایی باید عرض کنم که کار مضری هست و همون طور که میدونید عدم نعوظ کامل و زود انزالی از مضرات اون هست چون شما هر چه زودتر می خواهید ارضا شوید و بدن شما به این انزال زودرس عادت می کنه و در رابطه آینده با همسرمان دچار مشکل میشوید.به علاوه هر بار خود خودارضایی معادل 128 ساعت کوهنوردی از شما انرژی می گیرد و معادل 4000 کیلو کالری انرژی است.بنابراین این کار باعث ضعف شدید بدنی می شود و بر اعصاب روحی و روانی انسان بسیار تاثیر گذار است.راه های ترک پیشنهادی:1-با خودتان طی کنید که به الت تناسلی خود دست نزنید و نسبت به آن بی توجه باشید.2-در اسلام این کار بسیار نهی شده و آن را مانند زنا با مادر خویش در مسجد الحرام خوانده شده است پس قبل از این کار به زشتی این عمل فکر کنید.

بات

بات

1396-09-12 - 02:25 پاسخ

راه ترک خود ارضایی خیلی زیاده ولی باید سرگرم‌ کاری بشی ک ازش لذت ببری مثلا خودم با موتور سواری خیلی حال میکنم همش در حال گردشم اصلا به خودارضایی فک‌نمیکنم

ناشناس

ناشناس

1396-09-09 - 15:50 پاسخ

سلام من روزی دو تا چهار بار خود ارضایی می کنم چیکار کنمممم که تموم شه این لعنتیییییی

1396-09-07 - 17:09 پاسخ

من ۱۷ سال دارم هر وقت بخوام ترک می کنم مثلا ۴ ماه ترک می کنم بعد با علاقه خودم بازم میکنم

مهدی

مهدی

1396-09-05 - 22:14 پاسخ

سلام من چند وقتیه حدود دو ماه میشه که خود ارضایی نمیکنم تر کش کردم ولی صورتم از قبل بیشتر جوش میزنه علتش چیه ایا ترک خود ارضایی فایده ای هم داره من فقط ضررشو خوندم لطفا فوایده ترکشم بنویسید ک ادم یه امیدی داشته باشه واسه ترکش

امین

امین

1396-08-18 - 19:14 پاسخ

سلام خدمت دوستان، راه های مبارزه با خودارضایی :1_ازدواج کنید اگر که میتونید ولی میدونم تقریبا 90% نمیتونید ازدواج کنید 2_به سمت خدا برید یعنی با خوندن نماز اول وقت و کلا کارهایی که شما رو به خدا نزدیک میکنه 3_این عمل رو در طول زمان کاهش بدید مثلا هفته ای یکی دوبار و و بعد کمتر بشه ماهی دو سه بار و...

سان

سان

1396-08-06 - 07:00 پاسخ

ماکه پول نداریم ازدواج کنیم،این نیاز باید بطرف شه وقتی محدودیت هست و نمیشه این نیاز برطرف شه پس چه توقعی دارین

حسین

حسین

1400-07-05 - 13:59

سلام اقای دکتر چند ماه یکبار ضرری نداره؟

سلطان!

سلطان!

1396-07-21 - 05:30 پاسخ

بابا من 4 ساله روزی حداقل یک بار اینکارو میکنم هیچیمم نشده چشمام و گوشام خیلی تیزه پوستمم کاملا صافه چشمامم اوکی هست. فقط. فکر میکنم رو تمرکز و ریزش موی سر یکم تاثیر بزاره

حسین

حسین

1396-07-07 - 16:32 پاسخ

تنها راه ترک خود ارضایی کار کردن هست طبق تجربه ۱۰سال خود ارضاییم دارم میگم

امیر حسین

امیر حسین

1396-07-03 - 13:36 پاسخ

سلام خسته نباشید ممنون بخاطر سایت خوبتون من از ۷ سالگی اینکارو انجام میدادم تا حالا ۲۳ سالمه صدها بار انجام دادم و دچار عوارض خیلی وحشتناکی مثل ضعف اعصاب و لاغری خیلی زیاد و ضعف بدن و تقریبا پیری زود رس شدم میخام اعوارض اینکار لعنتی را در کوتاه ترین زمان ممکن برطرف کنم به نظرتون باید چیکار کنم

بدبخت

بدبخت

1396-06-21 - 22:41 پاسخ

سلام دکتر من دو یه سالی میشه استرس شدید دارم یعنی نمیتونم تو جمعی باشمو یه حرفی بزنم حتی جمع فامیلی زود سرم گرم میشه و صورتم به شدت قرمز .بنظر شما تا چه خدی میتونه به استمنا ربط داشته باشه خواهشا جواب بدید

حسین

حسین

1396-06-13 - 03:07 پاسخ

سلام اقای دکتر ؛ من خود ارضایی میکردم الان حدود یه ماه هست ترک کردم اما شهوت واقعا" بهم فشار میاره از اون طرف جنب هم نمیشم ؛ به نظرتون من تا کی تحمل کنم جنب میشم ؛ راه حلی بفرمایید.

admin

admin

1396-06-13 - 03:07

مخاطب گرامی سایت الودکتر سلام

با توجه به اینکه در مورد سن چیزی نگفتید

اگر موقعیت ازدواج دارید که ازدواج کنید

و اگر که ندارید از دیدن تصاویر محرک پرهیز کنید.

حمام خنک بسیار کمک کننده است.

خوردن غذاهای طبع گرم هم کمتر مصرف کنید.

دکتر تقدیریان فسایی