سلام من روزانه 12 الی 14 ساعت کار علمی مفید دارم و وزن 100 کیلویی با قد 185 و دور مچ 22 دارم آیا می توانم با در نظرگیری این حجم کاری رژیمی بگیرم که اذیتم نکند؟

alikarimi55

سلام من روزانه 12 الی 14 ساعت کار علمی مفید دارم و وزن 100 کیلویی با قد 185 و دور مچ 22 دارم آیا می توانم با در نظرگیری این حجم کاری رژیمی بگیرم که اذیتم نکند؟

پاسخ:

پاسخ دکتر محمد صادق کرمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی:

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی الو دکتر