آقایی 30 ساله هستم و مدت دو ماه است که به فشارخون بالا مبتلا شده ام و برای پایین آوردن آن کرفس را در برنامه غذایی خود گنجانده و کرفس و آب کرفس را مداوم در تمام غذاها یا کنار غذا مصرف میکنم البته خوشبختانه فشارخونم هم پایین تر آمده و حالم بهتر شده است آیا استمرار در مصرف کرفس برای کاهش سطح فشارخون مفید است و می تواند این کار را ادامه دهد یا نه؟

zahra

آقایی 30 ساله هستم و مدت دو ماه است که به فشارخون بالا مبتلا شده ام و برای پایین آوردن آن کرفس را در برنامه غذایی خود گنجانده و کرفس و آب کرفس را مداوم در تمام غذاها یا کنار غذا مصرف میکنم البته خوشبختانه فشارخونم هم پایین تر آمده و حالم بهتر شده است آیا استمرار در مصرف کرفس برای کاهش سطح فشارخون مفید است و می تواند این کار را ادامه دهد یا نه؟

پاسخ:

دکتر سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران:

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی الو دکتر