من سه سال هست که ورزش می کنم ایروبیک و بدنسازی ولی وزنم هیچ تغییری نکرده غذا هم کم می خورم علتش چیه؟

من سه سال هست که ورزش می کنم ایروبیک و بدنسازی ولی وزنم هیچ تغییری نکرده غذا هم کم می خورم علتش چیه؟