شک نکنید که از رژیم دکتر کرمانی نتیجه می گیرید


دکتر محمد صادق کرمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی:


آقای مهرشاد اسفندی ۲۸ ساله از تهران، از رکوردداران کاهش وزن سایت دکتر کرمانی است که موفق شده است با رژیم به اندام، 31 کیلوگرم کاهش وزن داشته باشد.
 
اگر شما هم دوست دارید به وزن دلخواهتون برسید اما هنوز مردد و بی انگیزه هستید، حتما این گفت و گوی کوتاه رو بخونید.

وزن اولیه: ۱۰۳ کیلو گرم
وزن پایانی: 72 کیلو گرم
میزان کاهش وزن: 31 کیلو گرم


اولین باری که رژیم گرفتم، ۴ کیلو وزنم کم شد که برایم خیلی عجیب بود و باورم نمی شد با ۶ وعده غذا در روز و یک وعده غذای اجباری کاهش وزن داشته باشم. از این اتفاق، بسیار خوشحال بودم و حس دل چسبی برایم داشت.

من ۳ بار کاهش وزن داشته ام و می توانم بگویم کاهش وزن با رژیم دکتر کرمانی، واقعا آسان تر از چیزی هست که فکرش را می کنید. بهترین مشوقانم در طول رژیم همکارانم بودند که در طول این مدت، بهترین ساعت روز را با آن ها بودم.
شروع برنامه خیلی راحت بود. به شکلی که خوب یادم است با ناهار روز اول واقعا سیر شدم و دیگه جایی برای سالاد نداشتم که برایم خیلی عجیب بود برای همین شروع برنامه برام راحت بود و راحت توانستم با آن کنار بیایم.

زندگی روزمره من تغییر زیادی کرده. حالا دیگر، راحت می خوابم و راحت از خواب بیدار می شوم. تنگی نفس ندارم و کارهایم را راحت تر انجام می دهم و محدودیتی برای انتخاب لباس در موقع خرید ندارم. در مدتی که وزنم را کم کردم، اعتماد به نفسم زیاد شده به خودم بیشتر اطمینان پیدا کرده ام.

تغییر با برنامه دکتر کرمانی، زیاد سخت نیست چون منوی غذایی بسیار متنوع است و کسی که می خواهد رژیم بگیرد، فقط باید بگوید چه غذایی می خواهد بخورد تا برنامه رژیم، مقدار آن را تعیین کند. به همین خاطر، هماهنگ شدن با بقیه اعضا خانواده زیاد سخت نیست.

توصیه ام برای خوب غذا خوردن این است که وعده های غذایی را نباید حذف کنید و همچنین از خوردن موادی مثل نوشابه پرهیز کنید. به افرادی که قصد کاهش وزن را دارند می گویم اینقدر فکر نکنید، بلکه رژیم راشروع کنید. شک نکنید که از رژیمتان نتیجه می گیرید همان طور که من با پیروی از رژیم دکتر کرمانی، به موفقیت رسیدم.

دکتر محمد صادق کرمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی:

دکتر محمد صادق کرمانی متخصص درمان چاقی و لاغری در سال 1345 در دانشکده پزشکی پذیرفته شد و در سال 1352 از دانشکده پزشکی مدرک دکترای پزشکی‌ دریافت کرد. دکتر محمد صدق کرمانی از سال 1352 تا 1358 در بغداد مشغول طبابت بود. سال 1358 بعد از اقدام صدام به اعدام تعدادی از پزشکان متعهد، به سوریه هجرت کرد. چند ماه پس از اقامت در سوریه، به جمهوری اسلامی ایران بازگشت. او ‌پس از پایان جنگ مطب شخصی دایر کرد و به طبابت پرداخت. دکتر محمد صادق کرمانی در درمان چاقی و لاغری تبحر ویژ‌‌ای دارد.

شما عزیزان برای ارتباط با مطب دکتر محمدصادق کرمانی با شماره ذیل تماس حاصل فرمائید:

02188371326  

وب سایت


ارسال به دوستان از طریق
پاسخ ما به پرسش شما بیشتر برای بالا بردن اطلاعات و معلومات عمومی شما در مورد مشکل پرسیده شده‌تان است و خواهشمندیم برای اطمینان بیشتر با پزشک متخصص خود نیز مشورت کنید. امیدواریم سال‌ها سلامت و خوشحال در کنار عزیزانتان زندگی کنید.


پربازدیدترین های هفته