سندروم شانه یخ زده چیست؟


فیزیوتراپی تراپیا:

 سندروم شانه یخ‌زده یک بیماری التهابی است که در برخی افراد بروز می‌کند. از نشانه‌های مهم این سندروم درد در شانه‌هاست که باعث آزار و ناراحتی افراد درگیر این عارضه می‌شود. این عارضه بیشتر شب‌ها درد خود را نشان می‌دهد و خانم‌ها هم بیشتر از آقایان به این بیماری دچار می‌شوند. در ادامه شما را با این بیماری بیشتر آشنا می‌کنیم.

سندروم شانه یخ‌زده یک بیماری التهابی کپسول مفصلی شانه به‌شمار می‌رود که عموما دلیل ابتلا به آن نامشخص است. نام دیگر سندروم شانه یخ‌زده کپسولیت چسبنده است. این سندروم بیشتر در میانسالی شایع است.

علائم ابتلا به این سندروم باتوجه به اینکه سندروم در چه مرحله‌ای قرار دارد، متفاوت است ولی به‌طور کلی درد در ناحیه شانه یکی از مهم‌ترین نشانه‌های ابتلا به سندروم شانه یخ‌زده است. سندروم شانه یخ‌زده سه مرحله است که در هر کدام بیمار علائم خاصی تجربه می‌کند. این سندروم به‌طور کلی شامل مراحل درد، التهاب و خشکی است که مرحله درد و التهاب حدود 4 تا 9 ماه طول می‌کشد و حدود 9 تا 12 ماه هم مرحله خشکی این سندروم محسوب می‌شود که شانه بیمار در اصطلاح طی این مراحل دچار یخ‌زدگی می‌شود. در مرحله اول بیمار درد شدیدی در قسمت شانه دارد به‌طوری که درد شدید در خواب شب آن‌قدر زیاد است که بیمار از خواب بیدار می‌شود.

 مرحله بعد سندروم وقتی است که شانه دچار یخ‌زدگی می‌شود. در این مرحله از سندروم بیمار در حالت استراحت درد ندارد ولی دامنه حرکتی شانه او محدود می‌شود و نمی‌تواند شانه خود را به‌راحتی تکان بدهد، همچنین هنگام بالا آوردن و چرخش دست در شانه محدودیت ایجاد می‌شود و بیمار احساس می‌کند شانه‌اش خشک شده است. عضلات شانه در این شرایط به‌دلیل نداشتن تحرک ضعیف می‌شوند.

 مرحله سوم سندروم شانه یخ‌زده که مرحله ذوب شدن نام دارد اندکی از خشکی شانه برطرف می‌شود اما مقدار زیادی از این حالت همچنان در ناحیه شانه می‌ماند و بیمار در حرکات مربوط به شانه خود دچار مشکل است.

 علت دقیق این عارضه هنوز مشخص نیست ولی بعضی عوامل هستند که می‌توان گفت افراد را به این بیماری دچار می‌کند مثل طرز نشستن افراد و سبک زندگی نادرست و افرادی که به دیابت مبتلا هستند هم معمولا در ردیف ابتلای بیشتر به این بیماری قرار دارند.

در درمان سندروم شانه یخ‌زده تشخیص درست آن بسیار مهم است، در این بین تشخیص آن تنها به ام‌آرآی و عکس رادیولوژی محدود نمی‌شود و برای تشخیص قطعی باید تست‌های اختصاصی توسط فیزیوتراپیست انجام شود.

مهم‌ترین درمان در سندروم شانه یخ‌زده، فیزیوتراپی است. درمان به‌طور کلی شامل کنترل درد و التهاب افزایش دامنه حرکتی شانه و تقویت عضلات است. رفتن به استخر، آب‌درمانی و انجام تمرینات خاص زیرنظر فیزیوتراپیست، به بهبود بیماری کمک می‌کند.

شایان ذکر است که طبق اکثر بیماری‌ها پیشگیری نقش مهمی در این عارضه دارد. بهتر است افراد اضافه‌وزن نداشته و عادات غلط زندگی خود را تغییر دهند و به ورزش بپردازند و همچنین افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند از آن پرهیز کنند.

فیزیوتراپی تراپیا:

در عصر جدید، بیشتر خدمات مورد نیازمان به شیوه ای مدرن تامین می شود؛ دیگر نیازی به حضور فیزیکی در فروشگاه ها نداریم و با تنها با چند کلیک ساده، محصول مورد نظرمان را درب منزل تحویل می گیریم. در همین جهت، سامانه های آنلاین پزشکی مدت کوتاهی است که در کشورمان شروع به خدمات رسانی نموده اند؛ ما نیز به عنوان بخشی از مجموعه پزشکی و سلامت کشور، تراپیا (TERAPIA) را بنا نهادیم تا با همکاری پزشکان و متخصصان این امر، خدمات فیزیوتراپی و ارتوپدی در منزل و محل کار را برایتان ارائه دهیم.

آدرس: تهران – شهرک غرب – خیابان درختی– خیابان حافظی – ساختمان مروا – طبقه ٣

شماره های تماس:

02188071198

09129428014

09379819219

وب سایت

تلگرام


1397/04/11 | توسط : فیزیوتراپی تراپیا | برچسب ها : الو دکتر سلام

پاسخ ما به پرسش شما بیشتر برای بالا بردن اطلاعات و معلومات عمومی شما در مورد مشکل پرسیده شده‌تان است و خواهشمندیم برای اطمینان بیشتر با پزشک متخصص خود نیز مشورت کنید. امیدواریم سال‌ها سلامت و خوشحال در کنار عزیزانتان زندگی کنید.
سئوالات مرتبط
مشاهده بیشتر سئوالات