مردی 41 هستم که دیسک خفیف کمر وضعف ستون فقرات دارم حرکات ورزشی دیسک کمر را چند بار در روز انجام بدهم بهتر است؟با تشکر

alikarimi55

مردی 41 هستم که دیسک خفیف کمر وضعف ستون فقرات دارم حرکات ورزشی دیسک کمر را چند بار در روز انجام بدهم بهتر است؟با تشکر

پاسخ:

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی الو دکتر