دخترم دو سال و هشت ماه دارد و از نظر خوردن غذا مشکلی ندارد اما وزن کم می گیرد در حال حاضر وزن او 12 کیلوگرم و قدش 90 سانتی متر است آیا کمبود وزن دارد؟


رشد و نمو قد، وزن و دور سر برای شیرخواران اهمیت خاصی دارد. در این سنین حتما باید پایش رشد کودکان بررسی شود؛ همچنین جدول واکسیناسیون‌شان کامل باشد. یک کودک دو سال و هشت ماهه باید قدی حدود 95 سانتی‌متر، وزنی حدود 14 کیلوگرم و دور سر او حدود 50 سانتی‌متر داشته باشد. بنابراین وزن و قد فرزند شما نسبتا کم است. البته این موضوع به وزن و قد زمان تولد هم مربوط است. به عبارتی اگر وزن موقع تولد کم باشد شاخصه‌های رشدی هم کمتر می‌شوند. به همه مادران توصیه می‌شود تا دو سالگی از شیر خود به فرزندشان بدهند و از شش ماهگی هم غذای تکمیلی حاوی مواد پروتئینی، قندی، گلوسیدی و انواع ویتامین‌ها را در نظر بگیرند. برای کودکانی که کمبود وزن دارند هم توصیه می‌شود مقداری کره یا روغن زیتون به رژیم غذایی‌شان اضافه کنید. همچنین صبحانه باید کامل باشد و هر یک روز درمیان تخم‌مرغ به کودک داده شود. برای میان وعده صبح و عصر هم آبمیوه تازه یا شیر پاستوریزه و کیک در نظر بگیرید. ناهار و شام را هم کامل و طبق میل کودک به او بدهید. یادتان باشد که کودک باید شخصیت انتخاب غذا داشته باشد؛ بنابراین هیچ وقت به زور چیزی را به او ندهید. ان‌شاءالله که با این رژیم غذایی کودک‌تان به وزنی ایده‌آل خواهد رسید. 

الو دکتر:

کاربر گرامی، اگر تمایل دارید اطلاعات بیشتری درباره موضوع پرسش خود داشته باشید، کلیک کنید

بی‌اشتهایی در کودکان چگونه بهبود می یابد؟

پاسخ ما به پرسش شما بیشتر برای بالا بردن اطلاعات و معلومات عمومی شما در مورد مشکل پرسیده شده‌تان است و خواهشمندیم برای اطمینان بیشتر با پزشک متخصص خود نیز مشورت کنید. امیدواریم سال‌ها سلامت و خوشحال در کنار عزیزانتان زندگی کنید.