خانمی 36 ساله هستم یک سال پیش کیسه صفرایم را به علت داشتن سنگ خارج کردند اکنون 15 کیلو اضافه وزن پیدا کرده ام آیا رژیم غذایی خاصی را باید رعایت کنم؟ چه روشی برای کاهش وزنم مناسب تر است؟

خانمی 36 ساله هستم یک سال پیش کیسه صفرایم را به علت داشتن سنگ خارج کردند اکنون 15 کیلو اضافه وزن پیدا کرده ام آیا رژیم غذایی خاصی را باید رعایت کنم؟ چه روشی برای کاهش وزنم مناسب تر است؟

پاسخ:

از مصرف مواد غذایی چرب خودداری کرده و ورزش کنید. مشکل دیگری نخواهید داشت.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی الو دکتر