مردی 40 ساله هستم که درد مفاصل دارم چه کار کنم؟

alikarimi55

مردی 40 ساله هستم که درد مفاصل دارم چه کار کنم؟

پاسخ:

افرادی که درد مفاصل دارند به اشتباه فکر می کنند کار نکردن و انجام ندادن هیچ فعالیت و تحرکی می تواند در درمان کمک کننده باشد. در صورتی که این طرز فکر اشتباه است. افرادی که درد مفاصل دارند باید مراقب باشند اما عدم تحرک و فعالیت به مشکلشان بیشتر دامن می زند. پس بهتر است تحرک داشته باشید اما مراقب هم باشید. 

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی الو دکتر