آیا در رژیم سه روزه با موز و شیر باید مواد غذایی دیگری مصرف کنم و یا فقط شیر و موز استفاده کنم؟
پاسخ:
برای شروع یک رژیم غذایی موثر، در ابتدا باید یک تست بادی آنالیز در یکی از مراکز زیبایی یا کلینیک ها انجام دهید تا میزان متابولیسم پایه و کالری مورد نیاز و ... برای شخص شما مشخص شود... در غیر این صورت می توانید با رژیم های سر خود به بدن خود آسیب بزنید.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟