نمک درمانی چیست؟

نمک درمانی چیست؟

فشارهای عصبی استرسی که زندگی مدرن بر انسان‌ها وارد می‌آورد، بسیار شدید و مخرب برای سلامت روان و جسم آن‌هاست. از یک‌سو، استرس‌های روانی و از سوی دیگر مشکلات زندگی روزمره و دوری انسان‌ها از طبیعت باعث بروز بیماری‌های سایکوسوماتیک و روانتنی شدید شده است. براساس آخرین آماری که داده شده، 70 تا 80 درصد بیماری‌ها در عصر مدرن منشا عصبی دارند. حال نمک و گیاه‌درمانی چه کمکی به درمان و آرامش اعصاب ما می‌کند؟ نمک به علت پاکسازی که می‌کند و گیاهان به‌علت مواد موثر و رایحه‌های درمانی خود، تاثیری بهینه بر اعصاب مرکزی و مغز می‌گذارند، باعث تقویت آن‌ها می‌شوند و آستانه تحریک آن‌ها را در برابر فشارهای عصبی بالا می‌برند. یکی از علل بیماری‌های عصبی، تحریکات شدید و مستمری است که بر اعصاب وارد می‌شود؛ نمک و گیاهان دارویی به علت آرام کردن اعصاب و کمک به خنثی کردن تحریکات منفی، باعث می‌شوند که بیماری‌‌های عصبی بهبود پیدا کرده یا موجب پیشگیری از آن‌ها می‌شود.براساس آخرین تحقیقاتی که در دانشگاه ایندیانای آمریکا انجام شده، حتی دیدن رنگ های طبیعی و استشمام بوی گیاهان تاثیر بسیار بارز و مثبتی بر پیشگیری یا بهبود بیماری‌های روانی و عصبی دارد. بنابه‌تحقیقاتی که برای سلامت روانی خانواده‌ها انجام گرفته، رفتن خانواده‌ها به‌طور مستمر به طبیعت و استفاده از فرآورده‌های طبیعی باعث پیشگیری از بیماری‌های عصبی و روانی افراد می‌شود. ولی با استفاده از روش‌های نمک درمانی و گیاه‌درمانی در واقع شما خود را در معرض طبیعت قرار می‌دهید.تاثیر نمک بر قلبقلب رابطه مستقیم با هیجانات دارد؛ مثلا اگر شخصی خشمگین شود تنفس او کوتاه و سریع شده و بر اثر آدرنالینی که در بدن تولید می‌شود ضربان قلب سریع و تند خواهد شد. نمک و گیاهان باتوجه به اثرات آرام‌بخشی که روی دستگاه عصبی می‌گذارند، ضربان قلب را تنظیم کرده و از فشارهای ناشی از استرس می‌کاهند. حتی رایحه‌ای که از گیاهان دارویی به‌وجود می‌آید، از طریق سیستم لیمبک مغزی تاثیر شایانی بر کارآیی قلب و ضربان آن می‌گذارد. براساس تحقیقاتی که به عمل آمده، بیمارانی که عمل جراحی روی قلب خود انجام می‌دهند، بیشتر در معرض بیماری‌های روانی و افسردگی قرار می‌گیرند که نمک و گیاهان دارویی می‌توانند کمک شایانی در بهبود و حتی پیشگیری از این اختلالات کنند. نمک دریایی به علت داشتن مواد معدنی که از طریق پوست جذب می‌شود، باعث سلامت کلی بدن و قلب می‌شود.تاثیر نمک بر دردهای مفصلی، عضلانی و استخوانیدر عصر مدرن به‌علت عدم تحرک انسان‌ها، بدن به‌صورت طبیعی کارکرد فیزیکی متعادلی ندارد و این باعث تحلیل مفاصل، عضلات و استخوان‌ها می‌شود که این خود در بلند مدت به‌صورت مزمن درآمده و باعث دردهای شدید در بدن می‌شود. از دیرباز، نمک دریایی و انواع گیاهان به‌صورت ضماد برای کاهش و پیشگیری از دردها استفاده می‌‌شده؛ حتی امروز به‌صورت کارخانه‌ای از این گیاهان استفاده می‌شود. نمک دریایی به علت آن که جریان خون را در بافت مورد نظر تشدید کرده و خون‌رسانی را به آن بیشتر می‌کند، باعث تغذیه بهتر آن بافت و گرم شدن آن می‌شود و در نتیجه دردها را کاهش می دهد و باعث بهبود آن می‌شود؛ علاوه‌بر آن، مواد معدنی و موثری که در نمک دریایی و گیاهان از طریق پوست وارد بدن می‌شود، موجب استحکام استخوان‌ها و سلامت آن‌ها خواهد شد.تاثیر نمک و گیاهان بر چاقیبه علت عدم تحرک و تغذیه نامناسب که در عصرحاضر گریبان‌گیر بشر امروز شده، چاقی یکی از بیماری‌های شایعی است که درسال به‌صورت غیرمستقیم جان بسیاری از انسان‌ها را می‌گیرد. نمک درمانی و گیاه‌درمانی با کمک به بالا بردن متابولیسم بدن و جریان خون به بدن کمک می‌کند که چربی اضافی را سوزانده و آن‌ها را در چرخه سوخت‌وساز بدن به انرژی تبدیل کند. شایع‌ترین دردهای مفصلی دردهای مربوط به بیماری‌های التهابی استخوان‌ها و مفاصل نظیر استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و بورسایتس است که نمک روی آن‌ها تاثیر مستقیم دارد.تاثیر نمک و گیاهان بر بیماری‌های پوستیپوست اولین عضو بدن است که محیط اطراف را لمس می‌کند؛ پس دارای اهمیت بسیار مهمی در سلامتی فرد بوده و حتی تحقیقات نشان داده که پوست تاثیرات بسیاری بر جنبه‌های روانی فرد مانند اعتمادبه‌نفس و... دارد.امروزه به‌علت هوای آلوده، تغذیه نامناسب و استر‌س‌های روزانه پوست آسیب‌پذیر شده و مورد تهاجم بسیاری از بیماری‌ها مانند عفونت‌ها، قارچ‌ها و... قرار می‌گیرد. نمک دریایی با توجه به خاصیت ضدعفونی کنندگی، سطح پوست را پاک کرده و باعث می‌شود که پوست تنفس بهتری داشته باشد و از طرف دیگر به وسیله جذب انواع املاح معدنی باعث سالم‌سازی و شفاف‌سازی پوست می‌شود. کارشناسان زیبایی و پوست، همیشه توصیه می‌کنند برای سلامت پوست آن‌را پاکیزه نگاه داشته و توسط گیاهان مختلف به طراوت آن کمک کنیم. نمک دریایی دریاچه ارومیه به‌طور حتم به لایه‌برداری و شادابی پوست کمک کرده و سلول‌های مرده پوست را از بین برده و باعث تنفس پوست می‌شود. حال با توجه به تمام این توصیفات، بهتر است که دوباره به دامان طبیعت بازگشته و هدیه‌ای شفابخش را که طبیعت در گیاهان و نمک شفابخش دریاچه ارومیه برای ما به ودیعه گذاشته، ارج نهاده و از آن در جهت سلامت بیشتر خود بهره ببریم.