947 مطالب
اگر ورزش می کنید حتما بخوانید !
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

اگر ورزش می کنید حتما بخوانید !

ورزش کردن برای بدن بسیار مفید و لازم است، اما باید برای انجام تمرینات ورزشی باید نکاتی را رعایت نمایید که در ادمه بیشتر به آن پرداخته شده است.
727 بدون نظر
غذاهایی سرشار از منیزیم
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

غذاهایی سرشار از منیزیم

منیزیم به عنوان یک ماده معدنی یکی از نیاز های مهم بدن است،برای دریافت منیزیم می توانید از این غذاهای سرشار از منیزیم استفاده نمایید.
282 بدون نظر
حبوبات منیزیم دار که باید مصرف کنید
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

حبوبات منیزیم دار که باید مصرف کنید

منیزیم از نیاز های بدن است که می تواند از طریق تعذیه صحیح این نیاز بدن را تا حد قابل قبولی بر طرف نمود.
442 بدون نظر
سلامتی بیشتر با این مواد غذایی
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

سلامتی بیشتر با این مواد غذایی

خوردن غذای خوشمزه و سالم برای هیچکس خسته کننده نمی‌باشد. همه افراد جهان از خوردن غذای تازه و خوشمزه لذت می‌برند. مقدار زیادی مواد غذایی وجود دارد که علائه بر سالم بودن بسیار سالم و قوی هستند. در این مقاله برخی از این مواد غذایی را به شما معرفی می‌کنیم.
268 بدون نظر
چرا غذا نمی خورد؟
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

چرا غذا نمی خورد؟

گاهی از پرخوری افراد گلایه داریم و گاهی هم از کم خوری!
228 بدون نظر
غذاهای عالی برای تقویت حافظه دانش آموزان
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

غذاهای عالی برای تقویت حافظه دانش آموزان

برای تقویت حافظه دانش آموزان باید توجه ویژه به تغذیه آن ها داشته باشید.
216 بدون نظر
درمان قطعی ریزش مو با طب سنتی
مدت زمان مطالعه : 8 دقیقه

درمان قطعی ریزش مو با طب سنتی

هیچ گاه ریزش مو بی علت نیست کافیست که علت آن را پیدا کنید تا خیلی آسان و ارزان ریزش موهایتان درمان شود. با الودکتر همراه باشید تا درمان ریزش مو با طب سنتی را به شما آموزش دهد.
308 بدون نظر
6 هشدار پوست درمورد تغذیه را جدی بگیرید!
مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

6 هشدار پوست درمورد تغذیه را جدی بگیرید!

خوراکی ها تاثیر گذار بر روی بدن بخصوص پوست می باشند. از طریق آثار بدی که بر روی پوست پدیدار می شود می توان به تغذیه ی نامناسب پی برد.
438 بدون نظر
در سن بالا از خوردن این غذاها اجتناب کنید!
مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

در سن بالا از خوردن این غذاها اجتناب کنید!

برخی غذاها برای سن های بالا مناسب نیست و توصیه نمی شود.
324 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه

مطالب منتخب الو دکتر
گرمازدگی چیست؟ + 5 درمان خانگی فوق العاده موثر برای درمان گرمازدگی
عمومی

گرمازدگی چیست؟ + 5 درمان خانگی فوق العاده موثر برای درمان گرمازدگی

1399/02/02 504
سرماخوردگی معمولی با عفونت سینوسی چه تفاوتی دارد؟
بیماری

سرماخوردگی معمولی با عفونت سینوسی چه تفاوتی دارد؟

1398/11/01 1300
7 منبع ویتامین D که باید در سبد غذایی خود جای دهید
عمومی

7 منبع ویتامین D که باید در سبد غذایی خود جای دهید

1398/11/01 1638
بیماری

بیماری
داروها

داروها
دهان و دندان

دهان و دندان
پوست و مو و زیبایی

پوست و مو و زیبایی
رپرتاژ

رپرتاژ
تغذیه و تناسب اندام

تغذیه و تناسب اندام
ساختمان پزشکان
753

دکتر خسرو صادق نیت

کلینیک اختلالات خواب
44

دکتر فرزاد فرامرزی

فوق تخصص گوارش
2404

دکتر رستم خسرویانی

متخصص گوارش
2104

توانیتو

مرکز توانبخشی
2683

درمانگاه خیریه امام صادق

کلینیک و درمانگاه
مشاهده لیست تمام پزشکان
مطالب پزشکان

کاربردهای مختلف روش مزوتراپی

دکتر ناهید عسکری زاده

انواع سمعک ها و کاربرد آنها

کلینیک تخصصی شنوایی سنجی و سمعک سانا

فواید، معایب، نحوه انجام و کاربردهای مزوتراپی

دکتر رقیه جبرئیلی

مشکلات ستون فقرات و دردهای عضلانی

کلینیک ستون فقرات

برای انجام لمینیت چه زمانی نیاز به تراش دندان هاست؟

طراحی لبخند جردن

استفاده از پلکسر در رفع چین و چروک زیر چشم

دکتر سیدمحمدباقر دریاباری
آخرین مطالب

با همکاری گروه کوبل و شرکت رُش دیابت دستگاه نوین پایش سطح قند خون عرضه می‌شود

19 تیر 1399

درباره علت سردردها بیشتر بدانید

16 تیر 1399

معرفی کتاب اوتیسم اختلالی فراموش شده نوشته دکتر عظیم دارایی فاضلی

15 تیر 1399

معرفی کتاب تویی که ذهن برنده ای به ترجمه میثم شکری ساز

14 تیر 1399

رازها، خواص و فواید کفیر برای ایمنی بدن چیست؟

14 تیر 1399

لووتیروکسین چیست؟ چطور می توانیم از مصرف آن خلاص شویم و کم کاری تیروئید نگیریم

11 تیر 1399

6 کاربرد تاتو پزشکی را می‌دانید؟

04 تیر 1399