• کرونا
  • عمومی
  • تغذیه و تناسب اندام
  • پوست و مو و زیبایی
  • طب سنتی
  • روانشناسی
  • زنان
  • کودکان
  • دهان و دندان
  • سلامت جنسی
  • تماس با ما
  1. خانه
  2. تکنیک آرامش ژاپنی
1 مطالب
چطور از استرس خود در ترافیک بکاهیم؟
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

چطور از استرس خود در ترافیک بکاهیم؟

. برای چاره این نوع استرس، تصور کنید در یک حباب، به دور از آشفتگی و درهم برهمی محیط اطراف هستید. سپس از این وقت آزاد، برای تمرین تکنیک آرامش ژاپنی یا یوگای چشمی بهره ببرید.
2184 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه

مطالب منتخب الو دکتر
درمان‌های جدید و نوین در حوزه وسواس
روانشناسی

درمان‌های جدید و نوین در حوزه وسواس

1404/02/15 93
وسواس و تاثیرات آن بر کیفیت زندگی
روانشناسی

وسواس و تاثیرات آن بر کیفیت زندگی

1404/02/15 92
پیشگیری از وسواس در کودکان و نوجوانان
روانشناسی

پیشگیری از وسواس در کودکان و نوجوانان

1404/02/15 106
بهداشت خواب

بهداشت خواب

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اضافه وزن

اضافه وزن

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الزایمر

الزایمر

آلرژی

آلرژی

ساختمان پزشکان
7

دکتر سید مسعود داودی

متخصص پوست و مو

432

مرکز زیبایی پرگون

کلینیک پوست و مو

2557

محسن پورحقیقی

دندانپزشک ترمیمی و زیبایی

3469

مرکز تخصصی ایمپلنت دکتر حسینیان

متخصص ایمپلنت

6

دکتر منوچهر قارونی

متخصص قلب و عروق

مشاهده لیست تمام پزشکان
مطالب پزشکان

روش های مراقبت از دندان کودکان

دکتر مژده بقایی انارکی

مدیریت پیشگیری از کرونا در بیمارستان آبان

بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی آبان

ورزش های چشمی آیا به بهبود بینایی کمک می کند؟

دکتر مهدی خانلری

‎لاغری با هایفو چیست؟

دکتر سیدمحمدباقر دریاباری

لبخند زیبا، اصلاح لبخند و طراحی لبخند زیبا

محسن پورحقیقی

لیزر موهای زائد، تنها راه قطعی برای ریشه کن کردن موهای زائد است؟

دکتر سید مسعود داودی

آخرین مطالب

نوشیدنی‌های بدون الکل و تأثیرات آن‌ها بر سلامت روانی

22 اردیبهشت 1404

آب گریپ‌فروت و فواید آن برای کاهش وزن

22 اردیبهشت 1404

چای مریم گلی و خواص آن برای کنترل قند خون

22 اردیبهشت 1404

نوشیدن آب با عسل و لیمو و فواید آن برای گوارش

22 اردیبهشت 1404

آب پرتقال و فواید آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن

22 اردیبهشت 1404

نوشیدنی‌های سنتی ایرانی مانند دوغ و خواص آن‌ها

22 اردیبهشت 1404

تأثیر نوشیدنی‌های پروتئینی بر تقویت عضلات

22 اردیبهشت 1404

الو دکتر
  • جراحی زیبایی
  • جراحی بینی
  • تزریق چربی
کلیه حقوق محفوظ و مربوط به سایت الو دکتر است و بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است. میزبانی شده در سرور اختصاصی ایران سرورستاپ