طرز استفاده تخم کتان / خواص شگفت انگیز برای سلامتی و لاغری
تخم کتان یک ابرغذای ارزشمندی محسوب می شود که به دلیل ارزش غذایی بسیار زیاد و فواید برای سلامتی مشهور است. این بذرهای ریز، مغذی و ترد اخیرا به عنوان یک غذای فوق العاده محبوبیت بسیاری کسب کرده است، اما در واقع یکی از قدیمی ترین محصولاتی است که از ابتدای تمدن کشت می شدند. به گزارش تایمزسوفاندیا، این دانه های ریز که به عنوان تخم کتان یا بذر کتان نیز شناخته می شوند هزاران سال پیش در خاور میانه ریشه گرفته اند.
