مراقبت از پوست  

من چه نوع پوستی دارم؟

من چه نوع پوستی دارم؟

آیا پوست چرب، خشک یا مختلط دارید؟ درک تفاوت بین پوست‌های مختلف به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید چطور از پوستتان مراقبت کنید.

اگر نگران پیری پوستتان هستید این مطلب را از دست ندهید

اگر نگران پیری پوستتان هستید این مطلب را از دست ندهید

در این مقاله، دکتر مسعود عطرلی و دکتر سید محسن احمدی به شما خواهند گفت که چگونه روند پیری پوست و صورت خود را متوقف کرده و به تعویق بیندازید...

توصیه هایی برای درمان آکنه

توصیه هایی برای درمان آکنه

آکنه یک عارضه پوستی است که روش های زیادی برای درمان و پیشگیری از آکنه وجود دارد که در ادامه به چند مورد اشاره می شود

چگونه پوستمان را جوان تر از سن مان نگه داریم؟

چگونه پوستمان را جوان تر از سن مان نگه داریم؟

در دوران یائسگی کاهش هورمون استروژن بدن تاثیر بدی بر پوست می گذارد. هر قدر استروژن کمتر باشد بیشتر مستعد نازک شدن، شل و آویزان شدن و در نتیجه چروک خوردن پوست می شوید.

درمان‌های خانگی موثر برای رفع انواع مشکلات پوستی قسمت اول

درمان‌های خانگی موثر برای رفع انواع مشکلات پوستی قسمت اول

توصیه می‌شود برای رهایی از شر مشکلات پوستی، اعم از زبری و سفتی کف پا یا هر نوع آکنه از روش‌های پیشنهادی در اینجا استفاده کنید. چرا که دست کردن در یخچال یا قفسه مواد غذایی، بیرون آوردن مواد و محصولات سالم و مفید و درست کردن یک ترکیب خانگی برای تسکین مشکلات پوستی کاری بس ساده است.

درمان‌های خانگی موثر برای رفع انواع مشکلات پوستی قسمت دوم

درمان‌های خانگی موثر برای رفع انواع مشکلات پوستی قسمت دوم

کنجد یکی از پرنفوذترین و غنی‌ترین روغن‌های نرم‌کننده است. در هندوستان، آن را روی پوست سر می‌مالند؛ چرا که این باور وجود دارد که از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

مزایای مراقبت از پوست با اسید آلفا هیدروکسی

مزایای مراقبت از پوست با اسید آلفا هیدروکسی

اسیدهای آلفا هیدروکسی، محصولات لایه‌بردار عالی‌ای هستند که باعث افزایش جریان خون در پوست می‌شوند، بنابراین در کم کردن خط و خطوط ریز و چین و چروک‌های صورت تأثیر به سزایی دارند.

کدام آرایش‌های زنانه برای مردان جذاب نیست؟

کدام آرایش‌های زنانه برای مردان جذاب نیست؟

به نظر می‌رسد که خانم‌ها متوجه کوچک‌ترین اشتباهات ظاهری خانم‌های دیگر می‌شوند. اما آقایان چطور؟ آیا آنهایی که هیچ سررشته‌ای از مدهای زنانه ندارند هم متوجه این موارد می‌شوند؟

ترفندهایی برای زیبایی با استفاده از روغن نارگیل

ترفندهایی برای زیبایی با استفاده از روغن نارگیل

وقتی درباره‌ی مزیت‌های روغن نارگیل برای سلامتی فکر می‌کنید، شاید آخرین چیزی که به ذهنتان می‌آید این است که بخواهید روغن آن را به صورت یا بازوهایتان بمالید.

5 راه مراقبت از پوست در زمستان

5 راه مراقبت از پوست در زمستان

با تغییر فصل از گرم به سرد یعنی با ورود به فصل پاییز و زمستان همانطور که به فکر تغییر پوشش خود برای بدنتان هستید مراقب پوست خود نیز باشید.

توصیه‌های جالب و کاربردی متخصصین زیبایی برای خانم‌ها قسمت دوم

توصیه‌های جالب و کاربردی متخصصین زیبایی برای خانم‌ها قسمت دوم

برای زیبا شدن نیازی به خریدن محصولات گران قیمت نیست، کافی است بدانید چه ترفندی را باید کجا به کار بگیرید.

چطور از پوست در محل کار محافظت کنیم؟

چطور از پوست در محل کار محافظت کنیم؟

مشاغلی ازجمله کارهای تولیدی، تهیه غذا و کارهای ساختمانی ممکن است پوست شما را در معرض مواد شیمیایی تحریک‌کننده و سوزاننده قرار دهند.

عادات روزانه برای مبارزه با سالخوردگی و داشتن پوستی سالم قسمت دوم

عادات روزانه برای مبارزه با سالخوردگی و داشتن پوستی سالم قسمت دوم

راز داشتن ظاهری جوان‌تر در دستان یک جراح پلاستیک یا محلول ضدسالخوردگی نیست، بلکه درصد بالایی از آن به شیوه‌ی زندگی‌تان مربوط می‌شود.

مراقبت‌های روزانه برای داشتن پوستی بدون نقص

مراقبت‌های روزانه برای داشتن پوستی بدون نقص

تحقیقات نشان می‌دهد که اگر نمی‌توانید گوشی آیفون خود را از دستتان جدا کنید، پس بهتر است بدانید که مواد زائد عفونی بسیاری از همین راه وارد پوستتان می‌شود که به مراتب از مواد آلوده‌ی یک توالت عمومی بیشتر و مضرتر است.

توصیه‌های دکتر لنسر، پزشک متخصص پوست کیم کارداشیان برای داشتن پوستی درخشان

توصیه‌های دکتر لنسر، پزشک متخصص پوست کیم کارداشیان برای داشتن پوستی درخشان

دکتر هارولد لنسر، پزشک متخصص پوست کیم کارداشیان و بسیاری از ستاره‌های هالیوودی به نکاتی درباره‌ی مراقبت از پوست اشاره کرده است که با هم می‌خوانیم.

از معجزه نمک دریا بر زیبایی چیزی می دانید؟

از معجزه نمک دریا بر زیبایی چیزی می دانید؟

نمک حمام براى پاکیزگی پوست، رفع عرق و دفع مواد سمی‌از بدن کمک می‌کند، در برطرف شدن خشکی پوست، نرمی‌ و ارتجاع آن مؤثر است.

چند نکته برای آنکه در سفر های نوروزی پوستی زیبا داشته باشید

چند نکته برای آنکه در سفر های نوروزی پوستی زیبا داشته باشید

برای آنکه در سفر های نوروزی هم زیبا باشید و پوست خود را زیبا نگه دارید ادامه مطلب را بخوانید.

زیبایی پاها با این چند ترفند ساده

زیبایی پاها با این چند ترفند ساده

امروزه زیبایی پا قسمت مهمی از زیبایی افراد و جایگاه اجتماعی آن ها به شمار می رود. داشتن پوست زیبای پاها به اندازه پوست دست و صورت واجد اهمیت شده و این امر، نیازمند مراقبت های روزانه است. تکات ده گانه بهداشتی مراقبت از پاها را بخوانید و از داشتن پوست پای سالم و زیبا لذت ببرید.

مراقبت های ساده اما الزامی از پوست در خانه

مراقبت های ساده اما الزامی از پوست در خانه

برای آنکه پوست سالمی داشته باشید و از درخشش آن لدت ببرید این راهکار ها را انجام دهید.

خوردن این خوراکی ها باعث لک پوستی می شود

خوردن این خوراکی ها باعث لک پوستی می شود

امروزه بیشتر گرایش خانم ها برای داشتن پوستی صاف و بدون لک رو به افزایش است، و در همین راستا در تلاشند که با هر روشی بتوانند پوستی زیبا داشته باشند، غافل از اینکه بدانند چقدر تغذیه و مواد غذایی می تواند در زیبایی پوست موثر باشد.

توصیه‌های مفید برای داشتن پوستی زیبا و جوان قسمت اول

توصیه‌های مفید برای داشتن پوستی زیبا و جوان قسمت اول

گاهی اوقات، داشتن عادات مکرر به نفع شما خواهد بود. حداقل زمانی که پای مراقبت از پوست به میان می‌آید، داشتن عادت چیزی خوبی است.

توصیه‌های مفید برای داشتن پوستی زیبا و جوان قسمت دوم

توصیه‌های مفید برای داشتن پوستی زیبا و جوان قسمت دوم

همه ما دوست داریم همیشه جوان بمانیم و در بیشتر مواقع برای رسیدن به این هدف هزینه‌های زیادی متحمل می‌شویم. از خرید محصولات گران‌قیمت مراقبت از پوست گرفته تا استفاده از بوتاکس و فیلر و انواع جراحی‌های زیبایی.

روش‌های مراقبت پوست و شیوه‌های جوان‌سازی چهره

روش‌های مراقبت پوست و شیوه‌های جوان‌سازی چهره

دکتر الهام صادق‌زاده، پزشک پوست، مو و زیبایی: پدیده‌ جدید به‌نام لیزر با کاربردهای متفاوت در زمینه‌ زیبایی و جوان‌سازی پوست از‌جمله دستاوردهای تکنولوژی مدرن هستند که در‌اختیار بشر قرار گرفته‌اند.

درمان‌های خانگی برای مراقبت از پوست‌های چرب و خشک در تابستان

درمان‌های خانگی برای مراقبت از پوست‌های چرب و خشک در تابستان

درمان‌های خانگی متعدد و ساده‌ای وجود دارند که می‌توانند در مراقبت از پوست شما طی روزهای گرم و سوزان تابستان، بسیار مفید و تأثیرگذار باشند.

بزرگترین اشتباهات درباره‌ی استفاده از کرم ضدآفتاب

بزرگترین اشتباهات درباره‌ی استفاده از کرم ضدآفتاب

احتمالا تا حالا به این مسئله پی برده‌اید که باید هر روز از کرم ضدآفتاب استفاده کنید؛ این کار هم خطر سرطان پوست را کاهش داده و هم از بروز چین و چروک، لکه‌های تیره و سایر علائم سالخوردگی زودهنگام پیشگیری می‌کند.

نکات مهم سلامتی در زمستان!!

نکات مهم سلامتی در زمستان!!

پس از این روزهای زیبای برفی دمای هوا به شدت کاهش می باید، از این رو باید به نکات سلامت و ایمنی بدن در این روزها توجه ویژه داشته باشیم.

6مورد از بزرگ‌ترین اشتباهات مراقبت از پوست

6مورد از بزرگ‌ترین اشتباهات مراقبت از پوست

دکتر الهام صادق‌زاده، پزشک پوست، مو و زیبایی: اگر تنها یک موضوع، باعث نگرانی من درمورد بیمارانم شود، این است که داشتن پوستی عالی نیازمند مصرف کرمی معجزه‌گر ساخته شده از گیاهان کمیاب دریایی نیست، بلکه تنها با یکسری عادت‌های خوب ساده می‌توان چنین پوستی را به دست آورد.

راه‌های مراقبت از پوست برای خانم‌ها بعد از ۲۰ سالگی

راه‌های مراقبت از پوست برای خانم‌ها بعد از ۲۰ سالگی

همه در هر گروه سنی باید به خوبی از پوستشان مراقبت کنند، اما کسانی که دوره نوجوانی را پشت سر گذاشته و به بزرگسالی می‌رسند، باید اطلاعات بیشتری درباره مراقبت از پوست داشته باشند.

۱۰ درمان طبیعی و عالی برای پاکسازی پوست

۱۰ درمان طبیعی و عالی برای پاکسازی پوست

در این مطلب قصد داریم 10 روش طبیعی را برای شفاف کردن پوستتان معرفی کنیم. با افزایش سن، پوست نخستین عضوی است که تحت تاثیر تغییرات محسوس قرار می‌گیرد.

۱۲ راهکار خانگی موثر برای درمان آفتاب‌سوختگی قسمت دوم

۱۲ راهکار خانگی موثر برای درمان آفتاب‌سوختگی قسمت دوم

به گفته‌ی دکتر گوسل، نوشیدن آب فراوان برای خنثی کردن تاثیر آفتاب‌سوختگی ایده خوبی است. آب‌میوه‌ها نیز همین تاثیر را دارند.

متخصصان پوست می‌گویند برای پوست بهتر این غذاها را بخورید

متخصصان پوست می‌گویند برای پوست بهتر این غذاها را بخورید

گنجاندن این غذاها در رژیم معمول غذایی‌تان باعث ارتقای کارکرد کلاژن پوست، مبارزه با چین و چروک و در کل درخشش آن خواهد شد.

راز سنتی پوست زیبای چشم بادامی ها

راز سنتی پوست زیبای چشم بادامی ها

شاید تا الان این سوال در ذهن همه ما بوجود آمده باشد که چرا دختران و زنان ژاپنی و کره ای، پوست جوان و بسیار زیبایی دارند. واقعا راز این زیبایی در چیست؟

توصیه‌های جالب و کاربردی متخصصین زیبایی برای خانم‌ها قسمت اول

توصیه‌های جالب و کاربردی متخصصین زیبایی برای خانم‌ها قسمت اول

بیگودی و بابلیس‌هایی که زمانی هر روز از آنها استفاده می‌کردیم حالا ۱۰ سال است که در کمد خاک می‌خورد. فکر می‌کنید این روزها برای آنکه زیباتر به نظر بیایید باید چه کار کنید؟

چه کار کنیم که با بالا رفتن سن، پوستمان بهتر شود؟

چه کار کنیم که با بالا رفتن سن، پوستمان بهتر شود؟

محققان اخیرا اعلام کرده‌اند که پوست شما می‌تواند با بالا رفتن سن، بهتر عمل کند، خصوصا اگر از طرز کار پوستتان آگاه باشید. در اینجا به برخی راهکارهای فوق‌العاده برای بهبود وضعیت پوستی در طی زمان از طریق دو کار بسیار ساده یعنی محافظت و جوان‌سازی اشاره می‌کنیم.

راز داشتن پوستی زیبا!حتما بخوانید.

راز داشتن پوستی زیبا!حتما بخوانید.

اگر پوستی زیبا و سالم می خواهید حتما این مطلب را بخوانید.

7 ترفند برای سلامت پوست زنان

7 ترفند برای سلامت پوست زنان

برای سلامت و زیبایی بیشتر پوست خود، باید این لیست را تا آخر انجام دهید. خبر بد: اینها قابل بحث نیستند! خبر خوب: آسان هستند!

مراقبت های ویژه پوستی بخصوص در هنگام شب

مراقبت های ویژه  پوستی بخصوص در هنگام شب

برای پیشگیری از بروز مشکلات پوستی، باید پوست خود را تحت مراقبت‌های ویژه، به‌خصوص شب‌ها، قرار دهید تا به بازسازی آن کمک کنید.در این صورت صبح‌ها پوستی درخشان و جوان با جوش و آکنه کمتر خواهید داشت.

چطور صبح‌ها ظاهر شاداب‌تری داشته باشیم؟

چطور صبح‌ها ظاهر شاداب‌تری داشته باشیم؟

حتما برایتان پیش آمده که شب نتوانید خوب بخوابید و صبح روز بعد قرار یا مصاحبه کاری مهمی داشته باشید. مسلما دوست ندارید با چهره‌ای خسته و بی‌روح سر قرارتان حاضر شوید.

راز زیبایی «اسکارلت جوهانسون» چه بود؟

راز زیبایی «اسکارلت جوهانسون» چه بود؟

اکثر خانم‌ها از اینکه همیشه هنرمندان و چهره‌های معروف را با پوستی سالم و جوان می‌بینند، متعجب‌اند و با خود می‌گویند که حتما ستاره‌ها کرم‌های آنچنانی مصرف می‌کنند که همیشه زیبا به نظر می‌رسند.

نحوه مراقبت از پوست در تابستان و زمستان

نحوه مراقبت از پوست در تابستان و زمستان

به خاطر داشته باشید که روال پاکسازی پوست مناسب در فصل زمستان ممکن است در تابستان چندان موثر نباشد

این 10 ماده را به طور مستقیم روی پوستتان نگذارید

این 10 ماده را به طور مستقیم روی پوستتان نگذارید

پوست صورت بسیار حساس است و باید به موادی که روی آن می‌گذارید، توجه ویژه‌ای داشته باشید. در غیر این صورت پوستتان دچار آسیب‌‌های غیر قابل جبرانی می‌شود‌‌.

احیای موهای مرده با ماسک‌های طبیعی

احیای موهای مرده با ماسک‌های طبیعی

تا به حال برای‌تان پیش آمده در یخچال خانه‌تان را باز کنید و با خودتان بگویید خب، شاید چیزی داخل این یخچال باشد که به درد سلامت موهای من بخورد.

مراقبت از پوست و مو با روغن بچه

مراقبت از پوست و مو با روغن بچه

بسیاری از روغن های بچه حاوی عاص اضافه ای ماننده روغن اسطوخودوس و آلوئه ورا هستند که خواص آن را افزایش می دهد. آیا می دانستید که استفاده از روغن کودک به رشد و نگهداری موهای شما کمک کره و موهایتان را قوی و براق می کند؟

اهمیت مراقبت از پوست با کرم ضد آفتاب

اهمیت مراقبت از پوست با کرم ضد آفتاب

معمولا تابستان فصلی است که همه می‌خواهند به بهترین نحو از آب و هوا استفاده کنند، مسافرت‌های ساحلی بیشتر می‌شود و لباس‌های تابستانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

راهکارهای ساده برای حفظ سلامت پوست و مو در ایام نوروز

راهکارهای ساده برای حفظ سلامت پوست و مو در ایام نوروز

مواد غذایی مصرفی در ایام نوروز از آجیل، شیرینی و شکلات گرفته تا انواع میوه و چای هر یک اثرات متفاوتی بر پوست و مو دارند. دکتر ریحانه مهرگان، متخصص پوست و مو می‌گوید با رعایت چند‌ نکته‌ی ساده می‌توان سلامت پوست و مو را در این ایام تضمین کرد.

راه های مراقبت از پوست نوزادان

راه های مراقبت از پوست نوزادان

پوست نوزادان از لطیف ترین و حساس ترین پوست هاست و نیاز به توجه ویژه ای دارد.

درمان طبیعی گونه‌های خشک و ترک‌خورده

درمان طبیعی گونه‌های خشک و ترک‌خورده

محصولاتی که مدعی درمان خشکی پوست هستند، اغلب حاوی مواد شیمیایی مصنوعی مانند روغن‌های آلی و پارافین هستند که معمولا کمکی به درمان خشکی پوست نمی‌کنند.

خواص باورنکردنی روغن گل شمعدانی برای پوست و مو

خواص باورنکردنی روغن گل شمعدانی برای پوست و مو

روغن شمعدانی از ایجاد چین و چروک جلوگیری کند همچنین می توان از آن به عنوان لوسیون برای ماساژ دادن بدن استفاده کرد.

مراقبت های پوستی برای خانم های 20 تا 70 ساله

مراقبت های پوستی برای خانم های 20 تا 70 ساله

پوست برای خانم‌ها بسیار ارزشمند است. این ارگان بدن می‌تواند آنها را جوان‌تر یا پیرتر از سن واقعی‌شان نشان دهد و همین یک نکته اهمیت زیاد آن را نشان می‌دهد

نحوه استفاده از روغن بچه برای مراقبت مو

نحوه استفاده از روغن بچه برای مراقبت مو

روغن بچه لایه ای بر روی سطح پوست ایجاد می کند و از خشکی پوست جلوگیری می کند همچنین مانع از ایجاد ترک هنگام چاقی و بارداری می شود.

پیشگیری از پیری زودرس پوست با مراقبت های شبانه

پیشگیری از پیری زودرس پوست با مراقبت های شبانه

پوست در شب خود را بازسازی می‌کند و شب‌ها سرعت روی دادن این پروسه نسبت به روز بیشتر است. به همین دلیل است که کمبود خواب نیز موجب خراب شدن پوست می‌شود.

چه کنیم که در فصل پائیز مریض نشیم؟

چه کنیم که در فصل پائیز مریض نشیم؟

ویژگی فصل پاییز باعث می‌شود که یک فرد برای سالم نگه‌داشتن خود عادت‌های بهداشتی جدیدی را اتخاذ کند که مناسب با فصل پاییز هستند. به همین دلیل در ادامه به راهکارهایی اشاره می‌کنیم

اشتباهات رایج هنگام استفاده از مرطوب‌کننده‌

اشتباهات رایج هنگام استفاده از مرطوب‌کننده‌

به نظر می‌رسد استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، ساده باشد. با این حال وقتی بحث هیدراته کردن بدن مطرح می‌شود ممکن است اشتباهات زیادی مرتکب شوید. در اینجا به نکاتی اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهد چطور می‌توان مهم‌ترین اقدامات را در جهت مراقبت‌های پوستی انجام داد.

چرا پوست شما پیرتر از سن واقعی‌تان نشان می‌دهد؟

چرا پوست شما پیرتر از سن واقعی‌تان نشان می‌دهد؟

آیا تا به حال در آینه به خود نگاه کرده و فکر کرده‌اید که پیرتر از دیروز به نظر می‌رسید؟ تقریبا همه‌ی ما همینطوریم. اما اگر تصور می‌کنید که پوست‌تان سریع‌تر از شما پیر می‌شود، باید به فکر چاره باشید.

در روز طبیعت (سیزده به در) مراقب پوست و مو خود باشید!

در روز طبیعت (سیزده به در) مراقب پوست و مو خود باشید!

در ایام نوروز به ویژه مسافرت و روز طبیعت برای مقابله با سرطان‌های پوستی و تضمین سلامتی پوست‌تان رعایت چند نکته مهم الزامی است.