سندرم پای بی قرار چیست؟ - خسرو صادق نیت

سندرم پای بی قرار چیست؟

سندرم پای بی قرار چیست؟

 

دکتر خسرو صادق نیت نیاز به مشاوره بیشتر دارید؟ برای صحبت با خسرو صادق نیت کلیک کنید.
بپرس مشاوره رایگان

آیا وقتی مدت زیادی می نشینید، در ساق پاهای خود احساس ناخوشایندی مثل گزگز و مور مور پیدا می کنید که با حرکت دادن پا ها و یا راه رفتن بهبود یابد (احساس بی قراری)؟ آیا این احساس شب ها یه خصوص قبل از خواب بدتر می شود؟

چنانچه یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به این بیماری باشد، احتمال ابتلای بقیه افراد خانواده بیشتر خواهد بود. سندرم پای بی قرار می تواند باعث مشکل در شروع خواب باشد و در برخی کیفیت خواب نیز کاهش می یابد. خواب آلودگی در روز  یکی از عوارض این بیماری می تواند باشد.

کاهش آهن خون می تواند عامل تشدید بیماری باشد. این بیماری قابل درمان است.

درمان

درمان علت زمینه ای مثل کمی آهن خون، نارسایی کلیه و…

کاهش استرس های طی روز

پرهیز از دود سیگار و  و قلیان (مستقیم یا غیر مستقیم)

پرهیز از مصرف ترکیبات دارای کافیین همچون قهوه حداقل 6 ساعت قبل از خواب

حرکت دادن پاها وماساژ پاها و قرار دادن آنها در  آب گرم

درمان دارویی

داروهای مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد که نیازمند معاینه و تجویز پزشک متخصص است.

 

دکتر خسرو صادق نیت

دکتر خسرو صادق‌نیت حقیقی (متولد ۱۳۴۳ در تهران) پزشک ایرانی، متخصص طب کار و فلوشیپ پزشکی خواب، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و رئیس مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره) است....

سوالات خود را از دکتر بپرسید
  • صدیقه عامری

    سلام، وقت به خیر . پسر خواهر من دوساله‌ش تموم شده و خواب منظم و زیاد نداره . شبا خیلی دیر میخوابه و توی خواب گریه میکنه . این حالت عادیه؟ درست میشه ؟ راهکار چیه ؟. با تشکر

  • عبدالرضا سیفی

    با سلام.بنده یک مرد 50ساله با وزن80 کیلو وقد168 که بیش از ده سال است که دچار خروپف وآپنه هستم.از زمان این عارضه دچار خشکی دهان درشب ،عرق در ناحیه سر وگردن در حین خواب وفشار خون بالا ( 16/11 )شده ام .لطفا راهنمایی بفرمایید اگر نیاز هست تا حضوری خدمت برسم.

    • خسرو صادق نیت

      سلام به طور کلی میتوان گفت وزن خود را به میزان ۱۰ کیلو کاهش دهید؛ به پهلو بخوابید و موارد بهداشت خواب مندرج در وبسایت www.iransleep.com را رعایت کنید. برای دریافت شرح حال کامل، ارزیابی و درمان به پزشک خواب مراجعه کنید.

  • 9123386101

    سلام و وقت بخير.. من ٢١٤ آپنه خواب دارم و يك شب دستگاه سيپپ استفاده كردم و فردا صبحش كسل بودم.. باتوجه به عوارض آپنه، شما جراحي آپنه رو توصيه ميكنيد؟ آيا درمان ميشه.. سپاس آقاي دكتر

    • خسرو صادق نیت

      سلام وقت شما هم بخیر از دستگاه سی پپ به مدت دو هفته استفاده کنید و اگر نیاز به بازبینی تنظیمات دستگاه است به صورت حضوری به پزشک خوا ماعه کنید.

  • لغو پاسخ