• کرونا
  • عمومی
  • تغذیه و تناسب اندام
  • پوست و مو و زیبایی
  • طب سنتی
  • روانشناسی
  • زنان
  • کودکان
  • دهان و دندان
  • سلامت جنسی
  • تماس با ما
  1. خانه
  2. کم شدن اضطراب
1 مطالب
برای داشتن روحیه خوب چه نسخه‌ای بپیچیم؟
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

برای داشتن روحیه خوب چه نسخه‌ای بپیچیم؟

هیچ آدمی، جزیره تنها و رها‌شده‌ای نیست. دوستان و آشنایان هرفرد، حامیان احساس او هم هستند. همراهی با آدم‌ها و انجام فعالیت‌های دسته‌جمعی با آنها، قطعا احساس لذتبخشی به شما خواهد داد.
2512 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه

مطالب منتخب الو دکتر
تنظیم هیجانی (Emotional Regulation)
روانشناسی

تنظیم هیجانی (Emotional Regulation)

1404/04/26 110
نقش افکار خودکار منفی در اختلالات روانی
روانشناسی

نقش افکار خودکار منفی در اختلالات روانی

1404/04/26 62
شناسایی افکار خودکار منفی (Automatic Thoughts)
روانشناسی

شناسایی افکار خودکار منفی (Automatic Thoughts)

1404/04/26 65
الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

ساختمان پزشکان
مشاهده لیست تمام پزشکان
مطالب پزشکان
آخرین مطالب

روند، چالش‌ها و راهکارهای بازگشت بدن به حالت طبیعی پس از زایمان

29 تیر 1404

آموزش تنفس و تکنیک‌های کاهش درد زایمان

29 تیر 1404

انتخاب بیمارستان یا مرکز زایمان

29 تیر 1404

نقش مامای همراه در زمان زایمان، کلیدی برای تجربه‌ای بهتر و ایمن‌تر

29 تیر 1404

بررسی کامل علل، تشخیص و درمان خونریزی در بارداری و علل آن

29 تیر 1404

زایمان زودرس و علائم هشداردهنده آن

29 تیر 1404

فشار خون بالا در بارداری (پره‌اکلامپسی)

29 تیر 1404

الو دکتر
  • جراحی زیبایی
  • جراحی بینی
  • تزریق چربی
کلیه حقوق محفوظ و مربوط به سایت الو دکتر است و بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است. میزبانی شده در سرور اختصاصی ایران سرورستاپ