آقای 31 ساله هستم من الان مدتی است به مطالعه کتاب و کتابخوانی علاقه مند شدم وقتی کتابی میخوانم در هر زمینه مثلا مثبت اندیشی و تفکر خلاق و یا کتابهای دیگر خیلی لذت میبرم از کتاب و سعی میکنم تکنیکها و پیشنهادات کتاب را در زندگی به کار ببرم اما به محض تمام شدن کتاب تمام مطالب یادم میرود و انگیزه ام پایین می اید باید چیکارکنم؟ آیا باید کتابها رو چندین بار بخوانم تا ملکه ذهنم شود؟ ودر زندگی به طور کاربردی به کار گیرم
دوست عزیز زمانی که شما یک منبع را می خوانید درصورتی به دل شما می نشیند که آن متن با شما هم خوانی داشته باشد و زبان حال شما باشد.به عنوان مثال شما فردی هستید که اضطراب دارید و مطلبی راجع به اضطراب می خوانید که در این باره به شما راهکارهایی هم در آن متن داده شده است اما پس از تمام شدن کتاب این موضوع از یاد شما می رود زیرا کتاب به ریشه یابی این مسئله نپرداخته که اضطراب شما به چه دلیل است.درست است که شما از این مطلب لذت برده اید اما مطلب نتوانسته در شما نفوذ پیدا کند.پس بهتر است شما ابتدا به یک روانشناس مراجعه نمایید تا اول با دانستن شرح حالی در مورد شما ریشه ی مشکلتان را پیدا کند و پس از آن تشخیص دهد آیا می توانید به سراغ یادگیری از طریق منابع روید یا فعلا نیاز به یادگیری یکسری مهارت ها دارید.