داشتن موهای پرپشت و بلند آرزوی بسیاری از افراد بخصوص بانوان میباشد، اگر مو را به حالت عادی و طبیعی خود بگذاریم ممکن است رشد آنچنانی نداشته باشد، پس لازم است با ترفندهای حرفه ای برای تحریک رشد مو آشنا شوید تا توسط آن ها بتوانید موهای زیبا و خیره کننده ای داشته باشید.
1. افزایش مصرف پروتئین ها
گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، سویا و مشتقات آن، شیر کم چرب، ماهی های دریایی، خشکبار، عدس و تخم مرغ بهترین و سالم ترین منابع پروتئین ها هستند.
2. برس کشیدن موها در طول روز
چندین بار برس کشیدن موها طی روز یکی از بهترین روش ها برای تحریک رشد مو از طریق خونرسانی به سلول های مویی است.
3. پرهیز از مواد حاوی سیلیکون
سیلیکون به فولیکول های مو آسیب می رسانند، مانع از رشد موها می شوند و مقدار چربی طبیعی موها را تغییر می دهند.
4. عدم شستشوی روزانه موها
شستشوی موها دو تا سه بار در هفته کافی است تا PH طبیعی موها تغییر نکند.
5. کوتاه کردن کمی از موها
گرچه کوتاه کردن سر موها تکنیک قطعی برای افزایش رشد موها به نظر نمی رسد اما با این حال برای مقاومت و سلامت موها لازم است.
6. استفاده از روغن زیتون
ماساژ پوست سر با روغن زیتون برای تغذیه آن بسیار مفید است و ریز مغذی های لازم را به موها و پوست می رساند.
7. استفاده از سرکه سیب
اسیدهای موجود در سرکه سیب باعث شده تا استفاده آن روی پوست سر برای پاکسازی موها و رفع شوره مفید باشد.
8. استفاده از آب پیاز
ترکیبات گوگردی و دیگر ریز مغذی های پیاز باعث شده تا ماده ای عالی برای مقاومت و سلامت موها باشد.