• مرکز روانشناسی و مشاوره موفقیت
• روانشناس و مشاور خانواده
• ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
• 1 دقیقه

نیاز به مشاوره بیشتر دارید؟ برای صحبت با مرکز روانشناسی و مشاوره موفقیت کلیک کنید.

بپرس مشاوره رایگان

از اختلال دو قطبی با عنوان افسردگی شیدائی نام برده می‌شد.

همانگونه که از نام قبلی استنباط می‌شود کسی که دچار اختلال دوقطبی است دچار نوسانات خلقی  شدید است. این نوسانات معمولا هفته ها یا ماها طول می کشد و با آنچه مردم عادی در زندگی روزمره تجربه می کنند بسیار متفاوت است.

خلق افسرده: احساس شدید افسردگی

خلق شیدا: احساس شادمانی بسیار و ناامیدی

خلق مختلط: به عنوان مثال خلق افسرده همراه با بیقراری و فعالیت بیش از اندازه ناشی از شیدائی.

شیوع اختلالات دو قطبی:

در حدود یک نفر از هر ۱۰۰ بزرگسال در طول زندگی خود دچار این اختلال می‌شود. معمولا این اختلالات بعد از سنین نوجوانی اتفاق می‌افتد. در سنین بالاتر از ۴۰ سال این اختلالات غیر معمول است. مردان و زنان به یک اندازه در معرض ابتلا به این اختلالات قرار دارند.

انواع اختلال دو قطبی:

اختلال دو قطبی نوع ۱

حد اقل یک دوره خلق شیدا به مدت یک هفته وجود دارد. اگرچه بیشتر مبتلایان دوره افسردگی را هم تجربه می‌کنند ولی بعضی از انها فقط دوره شیدائی را تجربه می‌کنند.

دوره های شیدایی بدون درمان بین ۳ تا ۶ ماه به طول می‌انجامند.دوره‌های افسردگی در صورتی که مداوا نشوند ۶-۱۲ ماه ادامه پیدا می‌کنند.

اختلال دو قطبی نوع ۲

در این نوع بیش از یک دوره افسردگی شدید وجود دارد. در صورتی که شدت خلق شیدایی کم است. این نوع به نام شیدائی خفیف (Hypomania) نامیده می‌شود.

اختلال دو قطبی با تناوب سریع

در این دسته بیش از ۴ بار نوسان روحی در طول یکسال وجود دارد. این نوع در حدود ۱۰ درصد افراد مبتلا به اختلالات دوقطبی دیده می شود و می‌تواند با هر کدام از انواع ۱ یا ۲ همراه باشد.

اختلال خلق ادواری (Cyclothymia)

در این نوع شدت نوسان خلق به اندازه اختلال دوقطبی نیست، اما می‌تواند زمان طولانی تری ادامه یابد. این حالت می‌تواند منجر به اختلالات دو قطبی شود.

علل اختلالات دوقطبی

دلیل قطعی برای این اختلالات شناخته نشده، اما تحقیقات نشان می‌دهد که:

اختلالات دوقطبی منشا ارثی دارد. به عبارتی ژنها بیشتر از تربیت در این اختلالات موثرند.

ممکن است مشکل فیزیکی در قسمتی از مغز که کنترل حالات روحی را به عهده دارد عامل این اختلالات باشد. به این دلیل است که این اختلالات با دارو قابل درمان هستند.

نوسانات خلقی ممکن است گاهی توسط استرس و یا بیماری بوجود آیند.

علائم اختلالات دو قطبی

علائم بیماری بستگی به این دارد که خلق شما به سمت افسردگی یا شیدائی تغییر کرده باشد.

۱– افسردگی

احساس افسردگی احساسی است که همه ما در طول زندگی آنرا تجربه کرده ایم. این احساس می‌تواند به ما در شناخت و برخورد با مشکلات زندگی کمک کند. اما در افسردگی بالینی یا اختلالات دوقطبی این احساس افسردگی بسیار شدید تر است. در این حالت احساس افسردگی برای مدت طولانی باقی می‌ماند و حتی انجام امور عادی زندگی را سخت یا غیر ممکن می‌سازد. در صورتی که شما افسرده شده باشید متوجه این تغییرات در خود شده اید:

روحی

– احساس غمگینی که از بین نمی‌رود.

– احساس نیاز به گریستن بدون هیچ دلیلی

– ازدست دادن تمایل و رغبت به همه چیز

– عدم لذت بردن از چیزهایی که قبلا لذت می بردید.

– از دست دادن اعتماد به نفس

– احساس بی ارزشی و ناامیدی

– زودرنجی و تحریک پذیری

– فکرکردن به خود کشی

فکری

– از دست دادن قدرت فکر کردن مثبت و امیدوارانه

– از دست دادن قدرت تصمیم گیری حتی در موارد ساده

– مشکل تمرکز کردن

جسمی

– کم شدن اشتها و وزن

– مشکل خوابیدن

– بیدار شدن زودتر از موقع

– احساس خستگی کامل

– یبوست

– عدم تمایل به رابطه جنسی

 رفتاری

– مشکل در شروع و به پایان رساندن کارها- حتی کارهای روزمره

– گریه کردن زیاد و یا احساس نیاز به گریه و عدم توانایی گریستن

– پرهیز از مواجهه با افراد

۲–  شیدایی یا هیجان

شیدایی یک احساس خوشحالی، افزایش انرژی و خوش بینی بیش از اندازه است. این حالت می‌تواند آنقدر شدید باشد که فکر کردن و قضاوت شما را تحت تاثیر قرار دهد. ممکن است تفکرات عجیبی راجع به خود داشته باشید، تصمیمات بدی بگیرید و به صورت شرم آور، مضر و گاهی خطرناک رفتار کنید.

مانند حالت افسردگی، در این حالت هم زندگی فرد مختل می‌شود و می‌تواند روابط و کار فرد را تحت تاثیر قرار دهد. در حالتی که این حالت خیلی شدید نباشد به آن شیدائی خفیف می‌گویند.

در صورتی که شما شیدا شوید ممکن است حالات زیر را در خود مشاهده کنید:

روحی

– بسیار شاد و مهیج

– عصبی و برانگیخته شدن توسط کسانی که در خوش بینی شما شریک نمی‌شوند

– احساس برتر بودن بیش از اندازه

فکری

– پر از ایده های جدید و مهیج

– پریدن از یک ایده یه ایده دیگر

– شنیدن صداهایی که افراد دیگر نمی‌شنوند

جسمی

– بی میل یا ناتوان از خوابیدن

– پر انرژی

– افزایش تمایل به رابطه جنسی

– رفتاری

– برنامه ریزی های بلندپروازانه و غیر واقعی

– بسیار فعال و پر جنب و جوش

– رفتارهای نا معمول

– حرف زدن سریع – دیگران ممکن است متوجه صحبت های شما نشوند.

– تصمیمات عجولانه و گاهی با نتایج مصیبت بار

– ولخرجی

– احساس صمیمیت زیاد

– بروز بیش از حد احساسات

اگر شما در اواسط دوره شیدایی برای اولین بار باشید، ممکن است متوجه هیچ چیز غیر عادی نشوید. حتی دوستان و خانواده شما نیز ممکن است متوجه نشوند. حتی ممکن است اگر کسی سعی کند در این مورد نظری ابراز کند ناراحت شوید. در این حالت شما به تدریج در انجام امور روزمره و ارتباط با افراد دچار مشکل می شوید.