شامپوی خوب شامپویی است که موهای سر را بدون ایجاد خشکی، شکنندگی و
کدر شدن، تمیز کند. شامپوی خوب، شامپوی متناسب با جنس موی شماست اما شامپو نه
خونرسانی می‌کند و نه به مو ویتامین و املاح می‌رساند، اینها جزء باورهای غلطی است
که میان مردم به اشتباه رواج یافته است، بنابراین در انتخاب شامپو باید به جنس
موهایتان توجه کنید. اگر موهایتان چرب است و ظرف یک روز حالت روغنی و چسبنده پیدا
می‌کند، باید از شامپوهای مناسب با موهای چرب استفاده کنید و اگر هم موهایتان خشک
است باید از شامپوهای ملایم مخصوص موهای خشک استفاده کنید. باید بدانید شامپوها از
نظر خواص اضافه‌ای که به آنها نسبت داده می‌شود، هیچ تفاوتی با هم ندارند و اضافه
کردن خواصی چون ویتامین‌ها یا عصاره گیاهان به آنها چیزی جز تبلیغات غیرواقعی
نیست.
اگر موهایتان شوره دارد، می‌توانید از شامپوی ضدشوره استفاده کنید؛
شامپوی ضدشوره مثل شامپوی مخصوص موهای چرب است اما قدرت اثرگذاری بیشتری دارد.