چه نکاتی را باید در‌ رابطه با سفید کردن دندان‌ها رعایت کنیم؟

طبق سنت موجود، ما ایرانی‌ها چای زیاد می‌نوشیم که دارای رنگدانه است و کسانی که زیاد قهوه می‌نوشند دندان‌های‌شان تم  زردی بیشتری دارد. به‌ علاوه‌ سیگار و قلیان هم که طبعا تاثیرگذار هستند برای همین  مصرف این مواد بهتر است محدود شود.

نظرتان در‌مورد استفاده از خمیر دندان‌های سفید‌کننده چیست؟

سفید‌کننده‌ها دو نوع هستند؛ یکی سفیدکننده‌های حرفه‌ای که همان روش بیلیچینگ است و دیگری سفید‌کننده‌های غیرحرفه‌ای که قیمت‌های متفاوتی دارند و استفاده از آنها نه اینکه مفید نباشد ولی تاثیرگذاری کمتری دارند که پشتوانه علمی خاصی هم ندارند. مثل خمیردندان‌هایی که ادعا می‌کنند خاصیت سفید‌کنندگی دندان‌ها دارند. غیر از خمیر دندان، نوارها، استریپ‌ها و لاک‌های سفید‌کننده دندان یا مایعاتی مثل دهان‌شویه‌ها هم همین ادعا را دارند که می‌توان گفت در سفید کردن دندان، نقش زیادی نداشته و جزء روش‌های تاثیرگذار نیستند. البته خمیر دندان‌های سفید‌کننده را می‌توان هفته‌ای یک‌بار استفاده کرد و اگر بیش از این میزان مصرف شوند دارای موادی ساینده هستند که باعث سایش دندان شده و به مینای دندان آسیب می‌رسانند.