درد مفاصل را با کدام خوراکی آرام کنیم؟

غزاله ذوالفقاری
آبلیمو، زنجبیل یا تره فرنگی؟

محققان معتقدند، برای مقابله با دردهای التهابی ضعیف میتوان به جای قرص مسکن از زنجبیل استفاده کرد.
از نظر آنها این ماده
غذایی سرشار از
آنتی
اکسیدانهای قوی است و خوردن زنجبیل تازه به انسان
احساس گرمی می
دهد. بررسیها نشان میدهد، افرادی که پس از یک فعالیت ورزشی به مدت 10 روز و
روزانه معادل نصف قاشق چای خوری زنجبیل مصرف می
کنند، دردهای التهابی آنها در کمتر از 24 ساعت برطرف میشود و دیگر نیازی به درمان های پرهزینه، وقت
گیر و شیمیایی ندارند. پس اگر دچار این درد هستید، اول از این شیوه استفاده کنید و
بعد وقت دکتر بگیرید.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ