نوجوانان چگونه مراقب شنوایی‌شان باشند؟

یکی از شایع‌ترین مشکلات شنوایی نوجوانان و جوانان، مشکلات ناشی از صداهای بلند است. به اعتقاد دکتر، صداهای بلند و  استفاده مکرر و طولانی‌مدت از mp3 player هایی که این روزها خیلی متداول شده‌اند. صداهای بیش از حد بلند این قبیل دستگاه‌ها، سیستم‌های صوتی اتومبیل‌ها و حتی صداهای مهیبی که با نزدیک‌تر شدن چهارشنبه‌سوری به گوش می‌رسند، همه زمینه‌ساز آسیب‌های شنوایی در قشر جوان جامعه هستند: «افت شنوایی، وزوزهایی که در گوش می‌پیچد و… همه ناشی از استفاده نامناسب از این دستگاه‌هاست. متاسفانه افت شنوایی ناشی از این قبیل ابزار از نوع حسی-عصبی است که معمولا بازگشتی هم برای آن نیست».
دکتر فرهادی به همه نوجوانان توصیه می‌کنند که بسته به شدت صوتی که در مجاورت آن قرار می‌گیرند، حتما زمان استفاده از آن‌ها را کوتاه‌تر کنند. هرچه این زمان کوتاه‌تر باشد، آسیب‌های ناشی از آن هم به‌مراتب کم‌تر است. در استفاده‌های طولانی‌مدت، بهتر است به‌ازای هر 45 دقیقه، ربع ساعت به سیستم شنوایی‌شان استراحت دهند. البته تمام آن‌چه گفته شد، درمورد جوانان و حتی بزرگسالانی که در محیط‌های پر سروصدا کار می‌کنند یا ابزار کار آن‌ها شدت صدای بالا دارد هم صدق می‌کند. این گروه افراد، بهتر است هر 6 ماه یک‌بار یا حداقل هر سال یک‌بار برای معاینه و ارزیابی شنوایی‌شان به پزشک متخصص مراجعه کنند.