عمومی - الو دکتر

آیا هندزفری بی سیم یا بلوتوثی ضرر دارد؟

نکات اساسی برای آشپزخانه مورد علاقه شما

چه مقدار میوه در رژیم غذایی مجاز است؟

19184 مطالب

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

درمان های ساده برای کاهش خستگی مزمن

518 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

چرا باید روغن حیوانی را در رژیم غذایی خود گنجاند؟

روغن حیوانی بخشی جدایی ناپذیر برنامه غذایی هند است. این روغن نه تنها به وعده های غذایی طعم می بخشد بلکه دارای فوایدی برای سلامتی است. روغن حیوانی یک ماده غذایی همه کاره است و مصرف آن تاثیر مثبتی بر سلامت دارد.

363 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

علت کم شدن خونریزی در پریود

بسیاری از عوامل ضمن تغییر در جریان قاعدگی می توانند دوره پریود فرد را به طور غیرمعمول سبک کنند. وزن فرد، ورزش و استرس باعث ایجاد دوره های سبک می شود که دانستن دلیل آن مفید است. دوره های کمتر از حد معمول اغلب نگران کننده نیستند. افراد معمولا متوجه می شوند جریان قاعدگی و پریودشان از ماهی به ماه دیگر متفاوت است و برخی ماه ها به طور طبیعی از ماه های دیگر سبک ترند. در موارد خاص یک دوره سبک می تواند نشانه ای از بارداری یا یک بیماری مرتبط با هورمون باشد. در این شرایط افراد تصور می کنند پریود شده اند، اما در عوض لکه بینی یا ترشحات را تجربه می کنند. به گزارش مدیکال نیوزتودی، در این مقاله در مورد چگونگی شناسایی یک دوره سبک، دلایل بروز و زمان مراجعه به پزشک بحث خواهیم کرد.

601 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

برای رفع تشنگی در شب چه باید کرد؟ / دلایل مهم تشنگی در خواب

از خواب بیدار شدن با احساس تشنگی یک رفتار آزاردهنده محسوب می شود، اما در اغلب مواقع نشانه وجود یک مشکل در سلامتی شما است که نیاز به توجه و درمان دارد. به گزارش هلث لاین، در اینجا برخی از احتمالات وجود دارد که اگر نیاز به نوشیدن آب شما را بیدار می کند باید در نظر گرفته شود.

1086 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

آناناس؛ ارزش غذایی و خواص بینظیر آن برای سلامتی

آناناس، میوه گرمسیری سالم به دلیل طعم ملایم و خوشمزه اش شناخته شده است. آناناس از آمریکای جنوبی سرچشمه گرفته است جایی که کاوشگران اولیه اروپایی به دلیل شباهت آن به یک مخروط چوبی این نام را برایش برگزیدند. این میوه در گذشته به عنوان یک میوه عجیب و غریب مطرح بوده، اما در حال حاضر در سراسر جهان بسیار رایج است.

251 بدون نظر

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

خواص آب نارگیل / از جلوگیری از سنگ کلیه تا سلامت قلب

آب نارگیل چیزی کمتر از شهد نیست و یکی از بهترین نوشیدنی ها برای مقابله با گرمای تابستان است زیرا ضمن تامین انرژی فوری برای بدن به حفظ تعادل الکترولیت ها نیز کمک می کند. این نوشیدنی به دلیل دارا بودن کالری کم برای علاقه مندان به کاهش وزن گزینه بسیار مناسبی است. آب نارگیل دارای آنزیم ها و مواد معدنی طبیعی مانند پتاسیم است که آن را به یک نوشیدنی فوق العاده سالم تبدیل می کند. به گزارش تایمزسوفاندیا، در اینجا چند مزیت برای نوشیدن آب نارگیل و زمان مناسب برای مصرف آن آورده شده است.

188 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

تغذیه و تناسب اندام

روش های سالم برای دفع سموم از بدن

جدا از متابولیسم کربوهیدرات، سنتز پروتئین، تولید بیوشیمیایی، کبد همچنین در دفع سموم برای حفظ سلامت کلی بدن نیز کمک می کند. مواد غذایی ناسالم، الکل، استعمال دخانیات و شیوه نامنظم زندگی مهمترین دلیل ایجاد سموم ناخواسته در بدن است.

1400/04/03 978

تغذیه و تناسب اندام

یازده دلیل مهم و علمی برای اینکه نوشابه نخورید!

امروز شرکت های تولیدکننده نوشابه انواع مختلفی از نوشیدنی ها را به فروش می رساند. بر اساس برآوردهای صورت گرفته هر روز 1.7 میلیارد میزان نوشابه در سراسر جهان مصرف می شود.

1400/04/01 685

تغذیه و تناسب اندام

خواص کشمش برای سلامتی، زیبایی و درمان

کشمش به عنوان یک ماده غذایی سالم و خوشمزه در رژیم غذایی اغلب افراد وجود دارد. کشمش منبع خوبی از مواد مغذی ضروری، مواد معدنی و انرژی به صورت کالری و قند است.

1400/03/31 702

آیا هندزفری بی سیم یا بلوتوثی ضرر دارد؟

نکات اساسی برای آشپزخانه مورد علاقه شما

چه مقدار میوه در رژیم غذایی مجاز است؟

درمان های ساده برای کاهش خستگی مزمن

چرا باید روغن حیوانی را در رژیم غذایی خود گنجاند؟

علت کم شدن خونریزی در پریود

برای رفع تشنگی در شب چه باید کرد؟ / دلایل مهم تشنگی در خواب

آناناس؛ ارزش غذایی و خواص بینظیر آن برای سلامتی

خواص آب نارگیل / از جلوگیری از سنگ کلیه تا سلامت قلب

روش های سالم برای دفع سموم از بدن

یازده دلیل مهم و علمی برای اینکه نوشابه نخورید!

خواص کشمش برای سلامتی، زیبایی و درمان

تغذیه و تناسب اندام

بیماری

پوست و مو و زیبایی

دهان و دندان

رپرتاژ

داروها

مرکز تخصصی ایمپلنت دکتر حسینیان

دکتر بنفشه علایی

دکتر طاهره معصوم

دکتر حامد محمودهاشمی

دکتر محمد فتح اله زاده جهرمی

مدیریت پیشگیری از کرونا در بیمارستان آبان

نکات و ترفندهای موثر مراقبت از پوست و مو

جراحی سینه و جزئیات آن

در رفتگی کشکک زانو در حیوانات

ایمپلنت دندان چیست؟ ایمپلنت های دندان چگونه عمل می کنند؟

آیا عصب کشی (روت کانال) درد دارد؟

قرص گیاهی نروکسین برای چیست؟

هیر فیلر چیست؟ / راه های مقابله با ریزش مو کدام است؟

آدنکس تخمدان چیست؟ / علائم و روش های درمانی آن را بشناسید

5 روش بازیابی خود پس از یک روز سخت کاری

در رویداد گرامیداشت صدمین سال کشف انسولین بررسی شد/ انسولین‌درمانی؛ معضلات و آینده آن در ایران

مزایای درمان ناباروری ای وی اف و سوالات بيماران لاپاراسكوپی

آشنایی با انواع چای، محبوب ترین نوشیدنی در جهان