هر چه بیشتر درباره‌ی مغز آدمی کنکاش می‌کنیم با اطلاعات و یافته‌های حیرت‌انگیزتری روبرو می‌شویم. این عضو حیاتی آنچنان پر رمز و راز است که برخی از دانشمندان و متخصصان تمامی عمر حرفه‌ای خود را به کاوش پیرامون آن پرداخته‌اند.
در تحقیقاتی که سال ۲۰۱۳ در سوئد انجام شد، مشخص شد که مغز بعد از لاغر شدن حجیم‌تر می‌شود.
زنان مسن‌تر بعد از ۶ ماه دنبال کردن برنامه‌های کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون‌های حافظه کسب کردند. اسکن‌های مغزی فعالیت بیشتری را طی فرایند رمزگذاری و فعالیت کمتری را در زمان بازیابی حافظه نشان داده‌اند که خود نشانگر کارایی بیشتر حافظه است.
فعالیت مغزی اصلاح شده بعد از کاهش وزن نشان می‌دهد زمانی که حافظه‌ای جدید ذخیره می‌شود مغز فعال‌تر می‌شود و بنابراین منابع مغزی کمتری برای بخاطر آوردن اطلاعات ذخیره شده مورد نیاز است.
نتایج مطالعات نشان می‌دهند کاهش وزن موجب افزایش هوش و فعالیت مغزی شما می‌شود.
مطلب مرتبط:
تردمیل و بهبود عملکرد مغز
