خانمی ٤٢ ساله هستم از ٣٢ سالگی اختلال در عادت ماهانه ام شروع شد ودر ٣٩ سالگی به کلی پریدم قطع گردید پزشکان تشخیص یائسگی زودرس دادند میخواهم بدانم چه داروهای مکمل و ویتامین مصرف کنم لطفا مرا راهنمایی نمایید
پاسخ:
کاربر عزیز با توجه به سنی که دارید باید بگویم این یائسگی زیاد هم زودرس نیست. زیرا یائسگی زودرس زیر 40 سال صورت می گیرد که شما از سن 39 سالگی دچار شدید. بااین حال مصرف کلسیم و ویتامین دی و انجام ورزش بسیار مهم است. به علاوه باید از موادهای غذایی که حاوی استرو‍‍‍‍‍‍‍ژن هستند مثل سویا، گل مغربی و ... استفاده کنید. همچنین اگر یائسگی زودرس است باید زیر نظر متخصص باشید و هر 2 سال یک بار سنجش تراکم استخوان را انجام دهید
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟